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怎样效果更好、饮食上哪些有帮助
预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
出现口腔溃疡和近段时间维生素的缺乏压力过大以及免疫力下降等都有一定的关系。近期一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，刷牙配合使用牙线，间隙刷及时清除牙齿嵌塞的食物残渣，定期洁牙。
口腔溃疡的治疗以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。口腔溃疡常呈周期性发作，复发时间长短与口腔溃疡病史长短有密切关系。
出现口腔溃疡之后，如果想快速的治好，还应该注意用一些消炎药对治疗口腔溃疡，见效快，更可以帮助病人消炎止痛，引发口腔溃疡之后，更应该注意少吃辛辣刺激的食品，更应该注意保持饮食清淡，定期的漱口，这样才可以帮助更好的治疗，也可以帮助缓解病情。
口腔溃疡非常严重，面积比较大程度比较深，引起的疼痛比较剧烈，同时在机体抵抗力下降的情况下，还会伴发感染，这是就要及时到医院就诊，如果感染比较严重就要对症处理。如果感染不是特别严重，就要针对溃疡进行激光和药物治疗，尽早的缩短愈合的过程。
口腔溃疡是生活中很常见的一种疾病，引起口腔溃疡的原因有很多，比如牙齿不小心将口腔黏膜咬伤、过度劳累、感染疱疹病毒都有可能引起病症。早期口腔溃疡癌变，口腔内局部会有肿胀、硬块形成，还有不明原因的麻木和疼痛，严重的还会侵犯神经系统，引起耳部和咽喉部的疼痛，口腔内还会出血。
