鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。脚臭的自疗要点，首先要保持皮肤干燥，注意脚部清洁，应勤清洗，勤换袜子。平时勤泡脚换鞋袜，尽量穿透气的鞋，多吃蔬菜水果，补充维生素，少吃辛辣刺激性食物。
一般情况下，有脚气，脚臭，可以采用抗组胺药以及皮质类固醇激素进行治疗，平时应经常冼脚和更换棉袜以保持干燥。药物治疗可将抗真菌药物，如咪康唑、益康唑、萘替芬或角质剥脱剂等药物外敷患处。如并发感染时皮损出现糜烂、渗液等情况，可外涂抗生素软膏。重度脚气患者需在医生指导下口服盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
可以用一些抗菌药，每天换袜子，穿通风透气的鞋子，鞋子要保持干爽干净，每天晚上都要认真洗脚，泡脚。是因为脚心汗腺多，汗腺里除了水分，盐分外，还含有乳酸及尿素，脚上大量细菌繁殖并分解角质蛋白，就会发出一种臭味。
脚气脚臭到医院的皮肤科检查一下，主要是可以涂治脚气的软膏，具体用药谨遵医嘱。脚气脚臭是属于平常不注意脚的清洁卫生，会导致有真菌感染，所以会出现有脚气脚臭，有可能还会出现有脚丫骚痒，并且还会出现有脚趾脱皮的症状。
可以去药店买一点专门的药物来治疗。平时生活中要注意饮食，吃点清淡的，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，多喝白开水，多吃瓜果蔬菜，多运动，养成良好的生活习惯。