青少年时期的肥胖通常不会自行消瘦。
青春期的时候体重过重，确诊为肥胖，与生理因素无关。肥胖一旦被确诊，就会出现血糖升高、血压升高、内分泌激素失调等症状。确诊为肥胖，首先要做好合理的饮食管理，合理的锻炼，合理的生活习惯。如果在节食和锻炼的时候减肥效果不明显，建议在专业医生的指导下进行药物治疗。因此，确诊了肥胖，必须要进行治疗，并制订自己的减肥方案。
青春期肥胖成年后不能通过绝食的方法减肥，主要以少吃多运动的方式来进行减肥。可以在饮食方面少吃高热量的食物，对于肥肉、芝士等高热量的食物减少摄入，然后适量的增加运动，平时可以通过慢跑、快走，或者游泳等方式加速身体内脂肪的燃烧。
问题分析：您的情况多见营养过剩、遗传、缺乏锻炼等问题导致青春期肥胖。
意见建议：建议每天坚持锻炼身体，控制饮食，不要吃的太饱，平时少量瘦肉，青菜为主，酸辣油炸、肥腻、酒不要吃，同时可以结合针灸、埋线等健康减肥。不宜通过药物减肥，作用不大，影响身体健康。
指导意见：你好，162cm的话你的理想体重应该是114斤，你呢可以吃些减肥药配合针灸去减肥，平时可以用荷叶山楂决明子药物水煎服。
病情分析：你好， 建议你到医院检查内分泌六项，确诊后路遵医嘱来治疗的，祝你健康！
问题分析：瘦身减肥不要急于求成；容易反弹；一些减肥药成分不明确，对身体伤害大。能够保持良好的精神状态，放松的心情。养成良好睡眠方式不要大睡特睡；
意见建议：减肥最根本、最健康、最安全的方法就是饮食规律，多食含纤维素丰富的食物；坚持有效运动锻炼；,每次要持续1小时以上,才能有效消耗。
