肩关节脱位一般在4-6周左右恢复，具体分析如下：
肩关节指的是盂肱关节,是上臂的肱骨头与肩胛骨的肩胛盂之间形成的关节,如果它们的对合关系发生异常,提示脱位或者不全脱位。肩关节复位后，关节囊等软组织一般会在3-4周左右的时间得以初步愈合，而此时关节囊愈合还不十分牢固，一般需要在6周左右达到比较牢固的愈合。
肩关节脱位的恢复时间与损伤程度有关。如果肩关节脱位不合并骨折，关节囊损伤比较轻，一般恢复时间为2周左右。复位后需要用肩关节肩颈吊带贴胸固定患肢上臂。
40岁以下患者有较高的脱位风险，需要固定3至4周。老年人脱位的危险相对较小，但是肩关节僵硬的机率较高，常伴有肩袖损伤，需要固定1-2周，定期复查，如果需要手术治疗。如果肩关节脱位合并有骨性损伤或者关节囊损伤比较严重，需要手术治疗，恢复时间一般在3个月左右。
肩关节脱位韧带拉伤3-4周才好。
如果是肩关节脱位、韧带拉伤，要进行积极的配合治疗，一般要3-4周才能完全康复。首先是脱位要积极的复位，多数患者都可以第一次复位，韧带拉伤要加强休息保护，这样才能有效地缓解患者韧带拉伤的症状，复位后患者要严格的悬吊患肢，一般要在3个星期内进行保护，不能过早的进行活动，以免损伤关节囊和韧带的修复，导致关节囊松弛，导致习惯性肩关节脱位。
3个星期之后，要做一些运动，使患者的肩关节活动度和功能得到恢复。可以通过摸墙、爬高等运动来进行。
通常情况下，手肩脱位需要三周左右才能好，具体时间因人而异。
肩部脱位后需要到骨科就诊，整形外科做好X光检查，确定肩部脱位后出现的是一个很大的方肩，有弹性的固定，杜格说为阴性，需要结合临床症状及其他辅助检查来确定。多数情况下可以用手牵拉复位，复位后会有回声，复位后将上肢悬吊三个星期即可好转，但每个人的恢复时间有所不同。
肩关节脱位手术恢复期一般是3~4周。
肩关节脱位是指肱骨头从肩胛盂内脱出的状态，可采取复位、固定、功能锻炼等方法治疗。手术修复后出现此现象，一般受损关节囊复原需4周左右，因此，手术修补关节囊后，患肢必须悬放在胸前周围，3~4周后可逐步行抬肩功能锻炼。在固定之后暂时不要使用患肢，按照医生的要求制动，待情况稳定后逐渐开始活动。