一晒太阳就出现头痛，尤其是在炎热的夏季更为明显，高温的条件下暴晒头部，体温调节中枢兴奋性增加，导致中枢运动区抑制，使脑膜及脑组织充血，水肿，导致头痛，严重时伴有眩晕，恶心，呕吐等。出现阳光暴晒后头痛，需要及时转移到痛风阴凉处，口服淡盐水或饮料，做好物理降温。
晒太阳头痛可能是强光刺激之后引发的，患者平时就有头痛的症状，只是不轻易发作，强光是诱发疼痛发作的一个因素，太阳光的热力作用使脑部神经敏感，引起神经性头痛。可以用冰敷额部的方法来缓解头痛，冰敷之后在头部上方及侧方，由前向后用手指轻轻叩击，促进疼痛因子的代谢吸收。
这种性质的头痛很常见，属于血管神经性头痛，这种病是功能性疾病，检查不会有问题，可以中医中药治疗，效果好。有中暑情况，这个要看看血压的情况，因为晒太阳，可能导致血管的扩张，导致血压的不正常，那么就是会影响的了。
及时的服用一些药物，并且到阴凉的地方进行避暑，多喝一些温开水，有助于恢复。多休息，避免晒太阳，晒太阳时间太久的原因主要是与被晒后脑血管扩张及缺氧等引发的头痛现象主要及时到空气新鲜及阴凉场所去休息和使用止痛药物。
晒太阳后头痛属于偏头痛的表现，由于局部血管扩张导致头痛。导致头痛的原因较多，颅内血管，神经，颅外皮肤，皮下组织，肌肉组织受到严重刺激或牵拉，均会产生头痛，如血管扩张，颅内占位，眼源性头痛。
晒了太阳后出现头痛，可能是太阳直射暴晒的问题，使得头部出现燥热，疼痛，甚至眼睛也有疼痛的现象，属于偏头痛的一种发作形式，直射太阳使头部皮肤出现不舒服的感觉，末梢神经紧张、末梢血管舒缩痉挛，有时眼睛可能直射光线，会造成眼部末梢神经出现不适，就会造成头部出现搏动性疼痛、酸痛感等问题。