婴儿超重通常是由营养过剩引起的，不能排除先天性遗传性体质。如果它是由营养过剩引起的，有必要减少高脂肪和高热量的摄入。肥胖婴儿更容易感冒或免疫力低下，也容易腹泻或肠炎。还有必要改善补充食物的种类和食物摄入量，增加婴儿的锻炼。
多数有一定程度的水肿，建议多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢，对减轻水肿有益。不能胡乱的节食，像节食减肥法，对身体不利。多喝温热的白开水或茶水，不能喝冰冷的饮料。适当的吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等，对身体有很大的作用，会提升基础代谢功能。营养要合理，适当的运动。
母乳中往往含有较多的营养物质，并且这些营养物质会更利于宝宝的吸收，所以一些纯母乳喂养的小孩，只要乳汁充足，小孩就会强壮一些。还有就是宝宝一哭就喂奶，吃了很多的奶水以后，身体营养过剩，宝宝的体重就会快速增长了。
肥胖可导致血脂高于正常儿童、影响肺通气功能、诱发脂肪肝、患上消化系统疾病率明显高于正常儿童4%、免疫力低下导致感染性疾病、内分泌功能紊乱引起的糖尿病、肾上腺素分泌过多性早熟及智商及情商低下影响正常的生活。
舌胖的原因，具体分析如下：
舌体虚浮肥胖较大，或边缘有齿痕者，色液而嫩者称为舌胖。舌胖又称“胖大舌”“齿痕舌”。颜色多暗、质地硬老、常伴有木硬、疼痛、为实。“舌胖”因脾之阳气虚衰或兼有寒湿所致，舌体肥厚、虚浮、软嫩、颜色较浅、常出现齿痕。此时建议前往医院看中医进行检查，并进行针对性的处理。平时要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜。
怀孕肚子大，腹部明显隆起，而且属于比较浑圆挺翘的，而且由于腹部偏大，为了保持平衡，通常孕妇走起路来腰背也会不自觉的挺立，这样就会更显得肚子比较大。如果只是肥胖肚子大，那么肚子通常比较软，没有什么形状，整个腰腹部肥胖分散也比较均匀，走路的时候不会不自觉的挺腰。
