宝宝贫血可以添加蛋黄、动物肝脏、鸭血、黑木耳，红枣泥等。严重可以补充铁剂。要注意观察是否是营养性贫血所引起的，也就是缺铁性贫血，如果是因为营养不良导致的缺血，那么可以通过食物的调理等一些方式给宝宝营养。
治疗营养性缺铁性贫血可以改善饮食，并且补充铁剂，如琥珀酸亚铁或者硫酸亚铁进行治疗。如治疗效果不好，可能考虑，出现了再生障碍性贫血等其他原因导致的贫血。应就诊血液科进行系统的检查和治疗。
指导意见：您好，贫血的话，建议告知具体血红蛋白数值，是哪种类型的贫血，再考虑治疗，如果单纯觉得自己贫血，没有依据的话，那么建议多进食红枣，多补血，荤素搭配，夜间休息好等。
病情分析：多吃滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
意见建议：在饮食方面应注意多吃些鸡肉,羊肉,狗肉,虾等高热量,富含蛋白质的食物及韭菜,西红柿,苹果,黑豆等温性食物,少吃蟹,海带,雪梨,荸荠,西瓜,冬瓜,芹菜等寒凉食物.
指导意见：你好，根据您的描述，您是贫血的病人。 贫血的原因可能是造血的原料不足，可能是骨髓造血功能障碍，可能是血细胞消耗或丢失过多等原因引起，查找病因，针对性治疗。您的情况需要到医院诊疗，明确诊断，及时针对性治疗。如果您对我的回复感到满意，请您在回复后面做出免费评价，谢谢！
指导意见：建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片 ，多吃含铁 的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，
