腰五骶一椎间盘突出症状不明显的情况下不严重，活动受限，症状明显时严重。
首先如果患者只有腰部疼痛、下肢间断性疼痛等症状，那么就是早期的症状，不严重。如果患者出现腰部疼痛、活动受限、持续的下肢疼痛、下肢无力等表现，提示病情发展到了后期，一般要通过外科手术进行修复。患者应避免长期弯腰负重动作，学会正确的弯腰和搬动重物的技巧。
出现腰五骶一椎间盘突出主要看患者个人症状，影像学的检查并不能判断病情的严重。但是对个人的影响主要以腰部酸胀疼痛为主，时间长了还会有可能出现腰椎活动障碍等。多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
腰五、骶一椎间盘突出并不严重。腰间盘突出的严重程度需要使用膨出、突出，以及脱垂、游离和许莫氏结节、经骨突出型来确定是否严重。这几种分型中，腰椎间盘膨出是最轻，其次是腰椎间盘突出。腰五、骶一椎间盘突出，说明相对程度并不是特别重，最重的是椎间盘的脱出。脱出是指髓核完全的掉入到椎管之内，程度和损伤都要比突出要重得多。腰椎间盘突出的症状经过保守治疗之后，绝大多数都可以缓解，只有一小部分才需要做手术治疗。
腰五骶一椎间盘突出正确睡姿主要是仰卧位，或是侧卧位，如果疼痛比较剧烈，还可以在腰背部放一个薄枕，薄枕的厚度尽量在十公分以内，主要目的是维持腰椎的生理前屈，减少腰椎间盘的压力。
腰5一骶1椎间盘突出可通过以下方式进行处理：
腰椎间盘突出是一种常见疾病，治疗方法要视具体情况而定。如果病情不是特别严重的话，可以通过物理疗法，理疗烤电，热敷，烤灯照射等方式来缓解症状，也可以进行针灸或者是艾灸。如果有压迫神经根的情况出现，可以进行牵引疗法，同时进行中药推拿。对于有手术指征的重度患者，可以选择手术进行治疗。
腰5骶1椎间盘突出主要有以下几种常见症状，
第一、下肢放射疼痛以骶髂关节、一侧髋关节、大腿后侧、下肢和脚跟外侧为主。患者有显著的过电流感觉，在腰椎运动时，放射疼痛加剧。
第二，腰部疼痛通常是在发病的初期，它可能会周期性的出现，通常是广泛性的疼痛。
第三，马尾神经压迫的临床特征是会阴区的麻痹、排尿和排尿困难，严重者还可能发生性功能不全。
