22岁，月经排量一直都比较少，曾因为意外造成一次人流，去年由于压力过大及生活不规律，导致停经4个月，中西医结合治疗后并服用了黄体酮，月经恢复，但周期不准，今年3月再次服用7副中药后，4月至5月例假周期在28天正常范围内，6月推迟了10天，6.10日来的例假，7月又推迟到了22日，8月继续推迟，前几天开始胸部胀痛腰酸痛，据经验，预计会在31号左右来例假。之前同仁堂给开了“调经养血丸”，现在来例假前的三天每天会吃9克。
请问我能否通过服用“大豆异黄酮”与“维生素E”来进行调理？
一般来说，月经来潮前出现胸部胀痛，是经前期综合征的典型表现，是一种典型的临床表现，具体表现为情绪、行为、躯体障碍，在月经来潮后会自行消失。通常会出现在25-45岁之间，主要是因为在月经来潮之前，黄体期的雌性和孕酮会出现收缩，荷尔蒙的平衡失衡。除了胸胀痛以外，还会出现头痛、背痛、腹部胀满、水肿、便秘、体重增加等症状。在不影响日常生活的情况下，通常不需要进行特殊治疗。
建议患者保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入，有助于改善症状。
通常情况下，月经来之前胸胀痛可能是激素导致的。具体情况分析如下：
女性来经来之前，由于分泌过多的雌激素，可能会刺激乳腺管，进而出现胸胀痛的情况，因此月经来之前胸胀痛可能是激素导致的。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
月经前期属于黄体期，体内的雌激素和孕激素水平都比较高，可能会使肾上腺皮质功能亢进，醛固酮分泌增多，容易导致体内水钠潴留，从而引起乳腺导管周围细胞水肿引起压迫的症状，出现乳房胀痛和、乳腺肿块等症状。
而且在月经前期，由于体内的激素水平比较高也会刺激乳腺，导致上皮细胞会增生肥大，乳房的胀痛症状也会逐渐加重。
例假指的是月经，月经前胸胀痛可以通过毛巾热敷缓解，这个时期女性体内的性激素突然增加，从而出现不适，建议患者可以用毛巾包裹着热水袋进行热敷，有助于缓解不适。如果乳房内有明显肿块或者持续疼痛没有好转，建议到医院乳腺外科进行诊治，在此期间要保护好胸部，避免服用含有激素类药物或者食物。另外，建议患者放松心情，少吃辛辣、刺激、寒凉等食物。
怀孕前胸部可能会胀痛。
孕妇在怀孕之前，可能会有胸部胀痛的症状，这是由于孕妇体内的雌孕激素一直在高水平的分泌，如果激素过多，就会引起胸部胀痛。这是一种生理现象，一般无需特别处理，并且胸部胀痛的症状通常会持续到怀孕7个月左右。如果胸部没有出现硬块或者结节，可以进行局部的按摩或者热敷缓解。在进行按摩或者热敷的时候尽可能不要刺激乳头，以免会引起子宫收缩。
例假一般是指月经，月经来之前胸部疼痛，考虑主要是体内激素水平变化，刺激乳腺而造成的，一般多发生于月经来潮前5-7天，这个时候，一般代表快来月经量。但是不完全排除乳腺小叶增生的情况，所以建议患者及时就医，完善乳腺彩超检查，同时注意休息，应避免接触冷水以及辛辣刺激性食物的摄入，生活中要保持会阴部的清洁及个人卫生，以防继发感染。