涂抹药膏或者是激光手术等方法都可以去斑，需要根据斑块面积和颜色来决定。体内毒素堆积或者是内分泌紊乱引起的黄褐斑最好选择激光手术来治疗，能快速去掉皮肤上的色素，还能分解皮下黑色素颗粒来改善皮肤颜色。遗传因素或者是紫外线照射引起的雀斑，最好选择涂抹淡斑药膏来进行治疗，在用药之后能快速改善皮肤颜色。在治疗斑块期间还需要调整饮食，可以适当吃一些含维生素C丰富的水果和蔬菜，比如橘子和柠檬等。
使用光子嫩肤的方式可以祛斑，也可以使用激光的方式祛斑。光子嫩肤可以渗透皮肤的深层，分解皮下的黑色素，而且还可以刺激皮下胶原蛋白的诞生和局部的血液循环，并且对皮肤的新陈代谢也有一定的改善作用，从而达到祛斑的目的，另外在祛斑的同时还可以紧致皮肤，改善皮肤的皱纹以及美白皮肤等。光子嫩肤以后一定要做好局部的保护措施，多吃一些含物质和矿物质多的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。
去斑可以通过激光的方法进行治疗，能够达到去除的作用。脸上出现长毛的情况，可能是内分泌失调引起的，有可能是色素沉着所造成的，但是也不排除是长期熬夜的原因，如果不及时治疗可能会影响到美观，因此可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，能够把皮肤下到黑色素颗粒分解，然后通过清理再次排出体外，从而达到去除的效果。在治疗期间要做好面部的护理工作，出门的的时候要佩戴遮阳帽，尽量不要让太阳光照射。
要依据于是什么类型的斑进行医治，如果是先天性的褐青痣，是没有办法消除的，只是通过点阵激光缓解。如果是黄褐斑，可以通过激光或者水光针，进行淡化消除，如果是白色糠疹，不需要处理，如果这种斑是属于斑痣类的，就需要手术切除。
祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
丝瓜一般不可以去斑，通常可以选择皮秒激光的方法去斑。丝瓜具有解毒通便的作用，而且还能够达到润肌美容的效果，但是通常并不能够起到祛斑的功效。如果脸上的斑点比较严重，可以采取皮秒激光的方式改善，一般能够达到比较良好的祛斑的目的，同时还可以使皮肤变得更加的细腻。
