手肘痛常见于肘关节处肱骨外上髁炎，或关节磨损退变、骨性关节炎，或风湿类风湿性关节炎，或颈椎间盘突出症等引起。不排除风湿性或类风湿性或应用药物治疗后停药引起的症状的可能。
指导意见：你好，您的情况，可能是网球肘，建议通过理疗烤电，口服氨糖美辛，必要时局部封闭治疗
问题分析：这种情况考虑是肱骨外科炎的可能性比较大，劳累，受凉等都是有可能诱发或者加重病情的。
意见建议：建议您注意休息，避免劳累，同时注意保暖，避免受凉 ，可以局部热敷，如果有明显压痛点的话，可以采用封闭治疗，效果直接。
指导意见：结合您的情况描述如果手、胳膊都疼痛可能是颈椎引起，多还可以出现麻木等症状，您可以去医院进一步检查颈椎CT看看，待诊断明确后再治疗。希望所说对您有所帮助，预祝您早日康复！
指导意见：你好，可能是属于网球肘的症状，一般情况下基本建议及时休息小针刀试试。
