长期睡眠不好，有可能会引起血压增高。
一、引起高血压的原因很多，其中遗传占了很大一部分。大多数病人都有家族史。此外，超重人群和40岁以上人群也是高血压的高危人群。
二、高血压的主要危险因素是超重、高盐饮食、长期大量吸烟、中度以上饮酒、体力活动减少、紧张的生活节奏和遗传因素。
三、高血压虽然是不治之症，但只要是口服降压药，血压控制在稳定范围内，就不会有大问题。相反，如果不口服降压药，血压时升时降，对心脏和大脑都是致命的。但高血压的发生往往与长期精神紧张、压力过大、饮食和遗传因素有关。
四、建议平时低盐低脂饮食，适当增加运动量，避免精神压力过大。
你好，一般有高血压导致的肌酐生高后，把血压控制好能不分恢复的肌酐
健康指导：对于存在高血压的情况来说，在日常的饮食中可以补充一些燕麦类的食物，这样的食物可以有一定的作用起到促进血压调节的情况，同时可以增加自己的运动情况，可以有利于身体的血压的调节。
病情分析：原发性高血压的病因很复杂，有遗传因素、不良饮食习惯等
意见建议：一旦确诊了高血压，就必须每天服药，是终身用药不能随便停药
这样的情况与尿酸高是没有任何的关系的，近年来，原发性高血压的发病率有明显的增高，主要原因与社会心理因素和和饮食因素两方面有关，社会心理因素使人们长期心理紧张，导致交感缩血管中枢兴奋，，交感缩血管神经传出冲动增多，使小血管收缩，导致外周阻力增大，诱发高血压，饮食因素导致血液的粘滞度增加，是血流阻力增大，动脉血压升高，对于原发性高血压的预防，在心理上要注意心理的平衡的调节，和心理平衡的调试，以排除对血管的影响，在饮食上要有合理的饮食习惯，降低血液的粘滞度，以上是原发性高血压的有效地预防，低盐低脂饮食和良好的心情是预防高血压的基础，严重的需要配合降压药物的服用如依那普利，得高宁，寿比山等。高血压的饮食需要注意一下几点，1摄盐量营养与血压呈正相关，世界卫生组织建议每日摄盐量控制在5g以下 2，多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜，鲜奶，豆制品，3减少脂肪的摄入，补充适当的蛋白质，4限制饮酒
问题分析：您好，高血压伴肾小球硬化，病情已控制，近期足痛，不知道是脚趾疼还是脚踝等部位疼痛，需要做进一步检查，明确诊断。
意见建议：高血压、肾小球硬化，足痛，建议您做血尿酸检查，如血尿酸较高，应该考虑痛风症，需要做排尿酸及抑制尿酸生成药物治疗，平时注意多喝水。
