通常情况下，月经提前八天是不正常的，可能是内分泌紊乱或者器质性病变导致。
1.内分泌紊乱：女性的月经周期正常值范围是21-35天，月经周期的变化不应超过7天。所以月经提前8天，建议女性激素水平检测、超声检查等。如果检查无明显异常，可能与女性精神紧张、熬夜、劳累等引起，建议调整作息，避免刺激因素，月经周期会逐渐恢复正常。
2.器质性病变：如果经过检查，发现有子宫肌瘤、卵巢肿物等器质性疾病，需要根据病变部位及严重程度，采取相应的手术或药物治疗。
月经提前八天不是正常的一种表现。在传统的医学观念里，女性的月经来潮与肝脾肾、任冲二脉有很大的关联。
月经提前与血热、气虚等相关的内分泌紊乱有很大的联系，不过一般来说，女性的月经周期在21-35天，平均28天，因此早到七天都是很常见的。月经来潮一般都要早七天，或者一个月来两次，这就叫做月经早了。偶尔来例假是早八天，这是很正常的事情。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
正常月经提前八天是正常的。引起月经周期变化的原因很多，比如精神紧张，生气惊吓，劳累、环境等都可以引起周期改变。放松心情没事的。去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
