一般剧烈运动后或者发烧、感染、精神紧张、情志刺激都可以导致心率增快，诱因解除后会很快恢复正常。也可能是甲状腺功能亢进，心脏疾病，如窦性心动过速、室上性心动过速等引起的。
心率为45次/分，这是不正常的，可以在医生指导下口服营养心肌的药物进行治疗，提高心率。正常人的心率正常值为60-100次/分钟，低于60次/分，属于窦性心动过缓，高于100次/分属于窦性心动过速。
心率过快有生理性和病理性两种。常见的生理性心率过快是由于运动，饮酒，重体力劳动，情绪起伏过大导致的，一般没有什么危害。对于病理性心率过快，常常是由于高热贫血，甲状腺功能亢进，出血，缺氧，心肌病等引起的。病理性的心率过快可能会因为血压下降，导致患者心肌缺血，严重时可能会导致心力衰竭。
正常人的心率都属于窦性心律，是指心脏跳动由窦房结发放冲动，在心电图上主要表现为P波在Ⅰ、Ⅱ、aVF导联直立，aVL导联倒置，P-R间期在0.12-0.2秒。窦性心律的正常心率范围是60-100次/分。如果患者检查心电图为窦性心律，则说明窦房结发放冲动控制心脏的跳动。窦性心律时心率大于100次/分，鉴定为窦性心动过速。窦性心律频率小于60次/分，则属于窦性心动过缓。
正常人心电图心率波动在60-100次/分之间。
如果出现心电图心率不超过60次，则诊断为心动过缓，心电图心率超过100次，则诊断为心动过速。正常人多为窦性心律，是窦房结发放电冲动。如果出现窦房结外的部分放电，就可能会引起异位心律，可能与早搏和心动过速等原因有关。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
一般心电图的心率在60~100次/分钟之间，超过60次就是窦性心跳过慢，超过100次就是窦性心动过速了。
正常情况下，白天的心跳不超过50次是可以的，而夜晚的时候，心跳不会超过40次。出现头晕、乏力、眼前发黑等症状，要注意是否有心跳缓慢的现象。这个时候要做24小时的动态心电图，观察最快心率和最慢心率。