肾虚会引起腰痛的，一定要注意不要熬夜和过于的劳累，不要酗酒，不要频繁的有性生活，在饮食上增加营养，多吃牛羊肉等温补的食物，使用枸杞子泡水喝有很好的补肾功效，在医生的指导下口服一些补肾的药物进行对症治疗，不要吃一些过于寒凉的食物。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是肾虚，体质虚弱，气血两虚都会有影响。
指导建议：平时最好还是要注意加强锻炼，多吃一些补肾的食物，饮食增加营养，建议吃点金匮肾气丸或者是阿胶补血口服液进行调理。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是肾虚造成的。针对这种情况，可以服用中成药金水宝胶囊来治疗。
指导建议：另外，尿液中出现泡沫，有可能是尿蛋白。最好化验一下尿常规看看。如果尿蛋白明显，那就需要看看肾内科医生进行诊治。
腰背酸痛有可能是出现了肾虚，出现肾虚之后，可以服用一些黑色食品来补一下肾，腰酸背痛可能是腰肌劳损、肾脏疾病，从中医角度讲，可能与肾虚有关。肾虚主要是肾阳的透支造成的，肾虚的补养主要靠补充肾阳，可采取食疗、运动、药疗方式。
引起腰酸背疼的因素很多，肾虚会引起腰酸背痛，建议就医，查明原因，对症治疗。对于肾虚引起的腰腿酸痛、精神不振、胃寒怕冷、尿频尿急等典型症状，不可小视，必须引起高度警惕和防范。肾虚主要是肾阳的透支造成的，肾虚的补养主要靠补充肾阳，可采取食疗、运动、药疗方式。
