首先感谢医生们。我腰疼已经三年多了,痛点是:坐下以...

会员70313029 49岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
首先感谢医生们。我腰疼已经三年多了,痛点是:坐下以后,脊柱的两边有两个对称点(裤带下边)。平时坐的多了,就痛,并且起床的时候也痛。脚后跟痛也是三年多了,昨天看足部穴位图,就是坐骨神经痛的穴位。回想起来感觉就是腰痛,脚后跟就痛。
曾经治疗情况和效果:

腰椎拍过CT,没出现异常;脚后跟也拍过片,也没问题;喝了点药,也不顶事;还封闭了,当时不痛,过段时间就又不行。

想得到怎样的帮助:

吃点药能不能好了?平时应该注意什么?怎么锻炼?

医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙献武 主任医师 山东省文登整骨医院 外科 三级甲等
擅长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,...
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问题分析:你好,你的信息提示你的身体没有严重的病症,建议你注意加强腰背肌功能锻炼,经常进行小燕飞训练。
意见建议:建议你不要小看这个小燕飞的动作,只要能够坚持进行一定会有不错的效果,同时如果与偶条件可以进行游泳活动。
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邢中林 主治医师 冠县中医院 外科 二级甲等
擅长:外科、尤其擅长骨折
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问题分析:这种情况主要是腰部的疼痛,而且疼痛主要是和位置及姿势有关系,做CT检查没有异常表现,一般是腰肌劳损慢性结膜炎引起的疼痛。如果不注意休息保护腰椎一般可以引起复发的。
意见建议:建议尽量保护腰椎的稳定,尽量避免久坐弯腰,理疗,平时做一下理疗,按摩等康复治疗。疼痛时可以服用伸筋丹,氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。完全好转后逐渐收缩锻炼腰肌韧带的力量。
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毛婷 护师 上海养志康复医院 外科 二级甲等
擅长:骨刺,骨质增生,颈椎病
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问题分析:您好,如果检查都正常的话,可能是长期疲劳过度、姿势不对或者慢性劳损引起的
意见建议:可以吃点药辅助治疗,还是在进行运动训练,去康复科进行康复训练,结合你的实际情况再制定治疗方法,注意劳逸结合,保持良好的饮食和生活习惯,祝你健康!
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孟祥锋 医师 宁阳县东疏中心卫生院 外科 一级甲等
擅长:疝气,阑尾炎,胆囊息肉
已帮助用户: 14846
问题分析:根据您提供的资料分析,像您说的这种情况,考虑可能是腰肌劳损或者腰三横突综合症。这两种情况都可以出现腰部固定的压痛点,腰肌劳损主要表现为腰部肌肉酸胀不适疼痛,晨起时比较明显,活动以后可减轻,久坐久站也会引发疼痛,跟腱部位疼痛,考虑可能是跟腱炎。
意见建议:这种情况我建议你到当地医院骨科具体看一下,如果有腰三横突综合症,可以考虑,进行小针刀治疗,效果比封闭疗法好,平常注意增强腰背肌功能锻炼,方法你可以上网查一下。跟腱炎可以开点,活血化瘀的中药烫洗一下,希望能帮到你。
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相关问答

问题分析:从您的描述,再结合检查结果来看,您这种情况应该是腰骶椎间盘疝造成的。
指导建议:针对这种情况,可以先采取保守治疗(比如,按摩等),必要时需要手术治疗。

刘小民 主治医师 内科 中北大学医院 已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

这是分娩前机体在准备,留意胎动情况,注意腹痛变化就可以,如果腹痛规则,针对本次问诊,结建按照对方描述情况,目前的情况是分娩前机体在准备,不要担心,留意胎动情况,注意腹痛变化就可以,如果腹痛规则,就需要去医院待产了。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不会。无痛分娩针是打在腰椎上的,因为腰椎上并没有神经走过,即便打了针也不会引起腰疼,且目前也没有足够的证据证明无痛分娩会引起产后腰疼。所以,如果因为原因放弃无痛分娩,会很不值。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在怀孕的初期,如果出现腰痛、肚子下坠的感觉,常常是由:怀孕的时候随着子宫的增大,由于重力的关系可能会造成韧带的牵扯,所以会有肚子下坠的感觉。由于体内激素水平不足,造成先兆流产的症状,这种肚子的下坠感不会因为休息而缓解,建议抽血检查血HCG和孕酮,如果孕酮降低,及时补充孕酮,可以缓解子宫平滑肌的收缩,缓解先兆流产的症状。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

很可能是存在有腰肌劳损的问题,可以加强腰背肌肉的锻炼,还要注意身体的保暖,特别是腰椎的部位,也可以进行热敷处理,必要的时候去医院进行腰椎的CT或者核磁共振的检查。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛合并小腹疼痛,去医院做个泌尿系超声看看,除外一下泌尿系结石,如果是结石引起,口服药物,多运动。如果不是结石,考虑有可能长时间一个姿势引起的腰肌劳损,肌肉痉挛。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术