头总是昏昏沉沉没有精神是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。具体病因可能与睡眠休息不足，或者是血压异常，贫血，高血脂，脑动脉粥样硬化，脑血管疾病以及全身其他系统疾病都可以引起这样的症状。
头总是昏昏沉沉没精神可能是由于睡眠不足、贫血、气虚、过度劳累等因素所导致的。可以到医院做血常规检查，确诊是否有贫血的。多休息，及时补充营养，多吃红枣、动物肝脏等补血的食物。
指导意见：你好，从你所说的这种现象来看多是属于阴血不足。可以口服归脾丸。六味地黄丸。
指导意见：主要受休息影响的，睡眠怎么样，还有有没有贫血，建议检查一下血常规，记忆力问题可能用药物调理的
问题分析：脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及 维 生素C和钙,并保持愉快心情,
意见建议：少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食
问题分析：你好，存在脑闷及头昏症状是否与脑供血不足或者休息不好等症状有关。
意见建议：最好查TCD了解有无存在脑供血不足的表现，注意休息适当参加一些室外活动放松心情，不要盲目治疗。
