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暴饮暴食后需要控制个人的饮食或者是运动锻炼瘦回来，也可以做抽脂手术。如果想要快速的瘦下来，也可以做抽脂手术，利用负压的吸引原理，能够将体内多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的作用。减肥期间要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且还要多加强运动锻炼，比如跑步或者是跳绳。
暴饮暴食会影响瘦脸针的效果，因此饮食上也要有所改善。如果暴饮暴食可能会出现体重增加的情况，并且还会影响到瘦脸针的发挥，使脸部的脂肪增多，导致效果不是特别的明显。瘦脸针的主要成分是肉毒素和能够起到阻断神经和肌肉的营养，是局部的肌肉萎缩，从而达到瘦脸的作用。在日常生活中要养成良好的生活习惯。
糖尿病会引起暴饮暴食。
人体内大部分激素升高血糖，只有胰岛素降低血糖。暴饮暴食不仅会增加碳水化合物和糖的摄取量，还会增加脂肪和蛋白质的摄取量。无形中增加了体内胰岛功能的负担，部分血糖在短时间内上下波动。暴饮暴食可导致向心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常在代谢综合征过程中，相互伴随出现。患者的整个疾病或不利于健康的过程之间相互作用。因此，对于糖尿病患者和非糖尿病人，不建议暴饮暴食的不良生活状态。
突然的餐饮饱食，考虑是一种病态。引起暴饮暴食的最主要原因是甲状腺功能亢进的人，由于甲状腺功能亢进，胃肠蠕动过快，导致机体的饥饿感，吃完就饿，用药治疗甲亢恢复正常后病态较轻。
脸太胖可以通过注射溶脂针或做面部抽脂手术来改善，瘦脸的效果会比较好。溶脂针的主要成分是肉毒素通过注射之后能够阻断咬肌与咬肌神经之间的相互传导使脂肪发生萎缩，从而达到瘦脸的效果。面部抽脂手术是通过使用专业的仪器将局部的多余脂肪抽吸出来，使总体的脂肪数量有所减少，防止脂肪堆积，从而达到瘦脸的效果。术后要控制好饮食，避免吃一些油脂含量比较大的食物，以免造成反弹。
打了瘦脸针暴饮暴食一般会有一定影响，导致吸收效果比较慢。瘦脸针的主要成分是肉毒素，注射间隔时间比较短，身体还不能完全吸收，需要调整饮食结构，避免脂肪增多，导致注射剂量变得比较小，局部的肌肉也不能有效萎缩，通过将瘦脸针注射到真皮层当中，能够阻断咬肌与神经之间的信息传达。