维生素b10也被称为维生素R，这是一种水溶性的维生素。主要的作用是可以促进身体的新陈代谢。维持皮肤正常功能，减轻湿疹、皮肤发炎症状。还可以促进神经系统发育以及提升免疫力。生活中可以通过饮食来补充维生素b。含维生素b丰富的食物有蛋黄、麦胚、酵母、动物内脏、大豆制品等。平时要注意不能挑食，这样才不会造成身体缺少维生素。
怀孕10天应在月经推迟十天后，其实是怀孕四十天的时候，此时若不愿意生孩子，可做药物流产手术，亦可采用负压吸宫术治疗。
手术前应进行有关辅助检查，第一，判断子宫内是否怀孕，再排除流产的禁忌症后才能进行手术。
在术后，还可以吃吃鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等营养物质封丰富的食物，补充身体所需，食物搭配要营养全面、品种多样，可以促进身体健康。
若卵巢囊肿10厘米怀孕的情况下，通常有两种处理办法。
第一，若不想继续妊娠或担心孕期卵巢囊肿破裂、扭转或恶变，建议进行药物流产或人工流产，流产后1个月左右通过做手术切除卵巢囊肿。
第二，可以选择继续维持妊娠，但卵巢囊肿体积较大，定期检查B超，监测卵巢囊肿大小，不要过度活动。避免孕期卵巢囊肿破裂、感染或扭转。若B超检查结果显示卵巢囊肿大小稳定，建议在分娩后再进行处理。
若卵巢囊肿有扭转或恶变的可能，建议在孕期切除卵巢囊肿。
一般情况下，10个星期左右的胎儿只能形成一小块，等到12个月以后，胎儿就会发育成四肢和头。
只要在怀孕期间进行各种的孕检筛查即可。日常生活中要多吃一些蔬菜、水果、豆制品、高蛋白质的食品，尽量不要吃寒凉、辛辣、刺激性的食品。怀孕初期要多注意多休息，少做爱，否则会出现腹痛、阴道出血等情况，需要尽快去医院检查。
宫颈原位癌是可以活10年的。
通常情况下，宫颈原位癌指的是病变部位在宫颈，病变的范围小、没有发生转移，只要患者及时到正规医院进行检查，积极配合医院进行治疗，如果手术彻底，术后没有复发，定期进行复查，病情的到稳定后是可以长期存活的，患者在平时一定要保持外阴清洁卫生，勤换洗内衣内裤，养成良好的生活习惯。
发现怀孕10多天可以通过药流或人流的方式终止妊娠。
如果女性有意外怀孕的情况，可以通过药物流产或是前往医院进行人工流产。如果选择药物流产，最好在怀孕49天内服用药物进行流产，避免有流不干净的情况发生，清宫手术可以选择在70-90天内进行。流产后建议女性多注意休息，可以多吃一些有营养的食物来促进身体恢复，定期前往医院复查，排除有残留物仍存在宫腔中。