母乳期母体可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是每一种食物都要适量，不可过多，原则是营养要均衡，给孩子喂奶的过程中也可以适当的多吃坚果，比如核桃，松子，榛子等，都有助于促进孩子的大脑发育。
母乳是甜的，母乳里面含有一定的糖分，所以味道是甜的。但是如果出现了乳腺炎，母乳就不是甜的了。急性乳腺炎是因为乳汁排空不畅，同时合并细菌感染，乳汁里面就会产生很多炎症因子，时候的乳汁就是咸的。
母乳期可以吃螃蟹，但是应该少吃点，螃蟹性寒，有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液的功效，但是母乳期不宜过量食用螃蟹，螃蟹寒凉，且细菌、寄生虫较多，烹制不当后食用，会引起身体不适。
顺产后三个月，剖宫产后六个月，无论是否处于哺乳期，都可以放置宫内节育器，月经没有复潮，也可以放置宫内节育器，哺乳期间月经没有来潮，但是一定要做好避孕措施，以免意外怀孕的可能。
母乳期发烧有必要去找出发热的原因，针对发热的原因，以系统，规范地治疗与对待，若由细菌感染引起发热，就必须要有一些系统的，标准的抗生素抗感染以及其综合治疗与处置，明确具体原因，针对性地进行处理，便可获得良好的治疗效果和大量饮水。
此外，如果母乳期发烧期间服用了药物，则应该暂停哺乳，以免导致药物进入婴儿体内，影响发育。
哺乳期可以喝绿豆汤，因为它富含营养。绿豆汤具有清热解毒、清热解毒的功效。哺乳期主要是为了防止宝宝和妈妈中暑，还可以刺激乳汁的分泌。绿豆汤汤里富含丰富的蛋白质和磷脂，可以促进身体的食欲。并且绿豆汤中富含粗纤维，对哺乳妇女及婴幼儿便秘有一定的改善作用。但是绿豆汤属于寒凉之物，不宜大量饮用，否则会引起宝宝拉肚子，哺乳期的时候不能多喝一些冰镇的食物。
