一岁女宝宝睡觉流汗严重，夜惊，白天睡不好是缺钙的表...

孩子出现夜惊的症状，可能与孩子缺钙有一定的关系，应该及时的给孩子补充含钙的药物，在平时的生活当中也应该增加含钙食物的摄入。让孩子多进行户外的活动，多增加阳光的照射，促进钙质的吸收，在日常的护理当中，应该注意让孩子避免接触过于惊吓的影像，或者故事。避免孩子过于的紧张。

引起夜间惊醒，尖叫的最常见原因就是低钙血症，这在小孩子当中更加常见，除了夜惊以外，孩子还会有出汗过多，枕秃，睡觉不踏实，甚至出现串珠肋，鸡胸，骨骼畸形等，这需要患者就诊神经内科进行骨密度检查，微量元素检查，如果发现缺钙，需要补充维生素D3和钙。

补钙一般就是吃钙剂和食物补钙。食物补钙有奶、奶酪、酸奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮、牡蛎、紫菜、大头菜、青萝卜、苹果、梨、柚子、动物内脏、海带、茴香、芹菜、雪里蕻、羊肉、鱼骨、排骨、西红柿、山楂、葡萄干、豆制品等。

宝宝的情况考虑是有佝偻病的现象，母乳喂养的，要注意宝妈的饮食，多吃一些含钙高的食物，如牛奶、骨头汤、虾、鸡蛋等也是可以促进宝宝的吸收，同时要注意坚持补充调理，才是有好的效果，同时要做好复查。三个月宝宝睡觉不踏实。遇到一点小动静就吓醒哭闹。可能与宝宝缺钙有关系，不知有没有枕秃爱出汗等不适症状。

宝宝睡觉出汗要注意：
1、不要盖太厚的被子，不要让孩子在睡觉的时候穿太多。
2、宝宝睡觉时要穿着宽松的棉质衣物，这样可以吸汗。3、婴幼儿出汗主要是因为维生素d不足引起的佝偻病，所以要多给宝宝补充维生素D3，多吃些钙质，多晒太阳。
4、如果孩子在睡眠中经常出汗，还应该考虑到结核感染等疾病，可以进行结核菌素试验、t斑点试验、胸部正侧位片等检查。

小孩子精力比较旺盛，平时注意多给孩子准备一些富含维生素有蛋白质的食物，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，晚上不肯睡觉，睡不踏实，是属于睡觉的习惯引起的，逐渐进行纠正就会逐渐恢复，不需要担心。