通常情况下，儿童发生滑膜炎后会产生关节肿胀，可以通过热敷来减轻症状，也可以在患部的肌肤上涂一些药物，这样可以加快血液的流通，减轻肿胀和痛苦。建议父母带孩子到正规的医疗机构进行检查，在医师的建议下使用云南白药胶囊等活血化瘀类的药物，对儿童的病情会有所帮助。在此过程中要注意保证充足的睡眠和适当的营养来保证自己的身体状态。
问题分析：你好，这种情况主要是平时注意休息，不能过度的劳累。
指导建议：建议配合针灸理疗，护生热敷，贴膏药，口服滑膜炎颗粒进行治疗，缓解症状。
如果是关节肿胀比较明显，积液比较多可以抽出积液，再给予局部加压包扎固定。如果积液不是很多，肿胀不是很明显也可以口服和外用活血化瘀的药物治疗。治疗期间要少吃辛辣刺激性食物。
膝关节积液滑膜炎能拔火罐，但应适量拔火罐。
拔火罐是利用燃气抽气的方法使得火罐内产生负压，从而对体表产生牵引的作用，使皮肤出现淤血，达到行气活血、去湿除寒的目的。膝关节积液滑膜炎可通过拔火罐的方法消除膝关节的肿胀、缓解炎性物质刺激机体带来的疼痛，因此，拔火罐可以作为膝关节滑膜积液的辅助治疗方式，膝关节积液滑膜炎能拔火罐，但应适量拔火罐。
手脚关节肿胀可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到治疗效果。手脚关节肿胀可能是退行性骨关节病、痛风等因素引起的，通常可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸，可以起到舒筋活血、行气止痛、消肿通络等作用。注意艾灸时距离不要太近，以免造成皮肤烫伤。建议患者前往正规医院进行艾灸
积液量少可以口服氨基葡萄糖胶囊，积液自行吸收，积液量多可以穿刺抽液，封闭治疗。膝关节出现积水是一种比较常见的表现。关节腔内有积液，需要鉴别是积液还是积血。外伤、扭伤、韧带、半月板、软骨等硬物损伤，都有积血的可能。关节肿胀不是很严重，主要是因为关节的退变，关节滑膜炎症，或者是关节半月板的退变导致的。不过，如果是浅黄色的，考虑是单纯的积液，需要考虑是不是关节有实质的损伤，如果没有明显的损伤，可能是因为关节里的滑膜发炎，或者是软骨出现了退变。根据病因进行针对性的治疗。