肋骨断了三根，如果没有引起气胸或者是内脏的损伤可以通过保守治疗，比如，用绷带包扎固定。同时口服活血止痛的药物，看是否有好转，如果有引起内脏的损伤，可能需要通过手术治疗才能缓解。
胸骨被压断伤及肺部需要休养三个月。可能不是常远距离骑车上班进去的尘土或颗粒的原因，可能是其它原因引起的。胸痛的病因比较多，通常与肺炎、胸膜炎、肋间神经炎、心绞痛、食道炎等多种因素有关。
摔下楼梯骨折，需要根据骨折类型进行相应的处理。
如果摔下楼梯骨折，要做好简单的处理，避免发生骨折错位以及对神经和血管的损害。骨折部位出现了出血的情况，可以使用清洁的衣服进行局部的包裹，避免因大出血引起的失血性休克和骨折部位的炎症。若为开放性骨折，并且骨折碎片掉落，需要尽快前往医院进行处理，以免给身体造成更大的伤害。
老人胳膊骨折后要在家里注意静养休息为主，注意避免局部骨折的地方活动过多，同时也可以服用一下相关药物，具体用药请遵医嘱。饮食方面要注意营养，可以适当多喝些骨头汤。
骨折复位后，重在后期的护理，吃菜，以菠菜为主，还要吃些含锌、铁、锰等微量元素的食物，动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多，动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多，麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，病人可注意多补充以上几类食物。