产妇月子餐要注意适量吃温性的蔬菜水果、吃含铁以及钙的食物，具体分析如下：
产妇身体虚弱，气血不足，产后饮食尤为重要。孕妇在床上躺的时间越长，肠道蠕动越少，就越容易便秘，可以多吃一些清淡的蔬菜和水果，比如芥菜、苹果等。产后要注意补充铁和钙，补充身体所缺少的营养，可以适当吃动物肝脏、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、菠菜、牛奶等。赤小豆、红糖、红枣等有利于补血，可以适当的食用一些。
三个月宝宝吃益生菌可以在三个月宝宝配方奶粉中添加一些益生菌，让其充分溶解后再喂食。父母还可以将其放入温水中，水温不宜高于40℃，因为这是一种活性微生物，一旦遇到温度升高，就会失效。给三个月宝宝喂食后20-30分钟能有效发挥药效，可以起到一定的作用，可以帮助宝宝增强消化能力，减轻身体的不适。父母给宝宝喂奶粉的时候注意少量多次。
一般情况下，家长可以把蓝莓肉捣碎，然后给7个月婴儿吃蓝莓。
7个月婴儿可以适量吃辅食，因此家长可以把蓝莓肉去皮，然后用汤匙捣碎成泥膏状，只给其服用里面的果肉。需要注意的是，家长最初是从1/2勺或者是1/3勺给7个月婴儿服用，如果婴儿没有出现不良反应，再从第二天适当增加，这样有利于保护婴儿的饮食安全。
前三月孕妇餐要注意加强营养，多进食含优质高蛋白丰富的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、奶制品等。还要多进食含维生素及各种膳食纤维丰富的蔬菜及水果等，比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、西兰花、白菜、菠菜、芹菜、番茄、黄瓜等。
定坤丹不是咀嚼吃的，主要是用温水送服，口服就可以，主要治疗主要是滋补肝肾、补气养血，对于女性肝肾亏虚、气血不足有很好的滋补效果。一般在饭前或者饭后半个小时服用都可以，起到一个很好的效果。
妇炎消胶囊是能够治疗妇科炎症的中成药，对阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等多种女性生殖系统炎症都有治疗作用。若不在经期下腹痛疑是盆腔炎，盆腔炎导致的下腹痛通常为持续性疼痛，常在性交或活动后加重，还表现为发热、阴道分泌物增多、分泌物异味、阴道异常出血等。
妇炎消胶囊清热解毒、活血化淤、除湿止带，有较强的抗炎止痛作用，可治疗阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等女性生殖系统炎症以及痛经带下，对慢性盆腔炎的治疗效果较为突出，急性盆腔炎可使用妇炎消胶囊联合西药治疗，提高治疗效果，避免产生耐药性。建议及时就医检查，若确诊为妇科炎症可使用妇炎消胶囊治疗，并在医生指导下用药。
