铁皮石斛粉是可以用开水泡的。铁皮石斛粉是石斛比较好的食用方法，将铁皮石斛枫斗及干条研磨成精细粉，细胞打破后，入口即化，更利于人体的吸收。打成粉后的石斛更容易保存和携带，并且能灵活的搭配其他养生保健食材，打粉成功后直接用开水冲泡，不但食用起来效果比较好，还携带方便。一般人如果是外出的情况下建议可以打粉后带在身上，随时用开水泡。同样铁皮石斛粉也是可以用温水泡的，40度左右的温水冲泡石斛粉比较合适，特别是搭配蜂蜜一起吃的时候，温水不会破坏蜂蜜中的营养物质，水温过高蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，石斛与蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。铁皮石斛粉的美味吃法1、铁皮石斛粉炖雪梨：石斛粉10g、生地10g、雪梨1个，加清水半碗，放炖隔水炖1小时。放凉了即可食用，夏季清火还不错。2、石斛粉10g、西洋参5g、罗汉果（圆的）1颗、枸杞若干煮2-3小时，水舀出，再放第二次水，再舀出，放一起搅匀，凉后灌瓶，喜欢清淡一些的，可以多熬几次。茶味浓郁，茶味甘甜香醇，口角生津。
开水冲鸡蛋能治咳嗽，在饮食的治疗上是可以使用早晨起来进行温开水的冲服蜂蜜服用。不应冲服鸡蛋花，因为鸡蛋花冲服，考虑没有经过充分的消毒会有着难以消化的某种酶的存在，反而不卫生对身体不好。
在常温的情况下，冲泡好的奶粉可以放2-3小时间的，因为冲泡好的奶粉，它的腥味还是很大的，是最受细菌繁殖的，并且在常温20度左右，是细菌最喜欢的。超过2-3小时，基本就受到细菌的污染了，所以最好是在2小前就服用了。
一般情况下，产妇月子里是可以喝白开水的。
白开水对产后的身体不会造成影响，所以可以喝温白开水。另外在月子里出汗比较多的情况下，白开水可以补充体液。并且多喝白开水，会使尿量增加，有利于排出体内的废物。在月子里也建议多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，除了补充水分之外还可以补充营养物质，有使奶水增多的功效。也可以喝牛奶，牛奶营养非常丰富，不仅含有蛋白质，还含有多种氨基酸，也可以使奶水量增加，并且牛奶中大量的水分也能补充丢失的水分。
月子也称为产褥期，产褥期由于基础代谢率增快，激素水平变化大，女性会较平时出汗量明显增多。此外，产妇还需要给婴儿哺乳，身体需要较日常多的水分。因此，产褥期产妇可以喝白开水，可以补充身体所需水分，提供生成乳汁所需水分。
金银花与山楂片能一起冲泡喝的，可以消食开胃去胃热，但是脾胃虚心寒的人不适合，山楂片只消不补，血不足的人也不适合长期吃，否则会造成血虚，金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒。