结合医生及时用药治疗,可以先口服药物,定期复查血糖,平时注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,加强锻炼身体,平时少食多餐,不要暴饮暴食,很难控制血糖的。要长期治疗,因为糖尿病不但是一种慢性病,对很多人来说由于发现晚、治疗不当,可以说是硬把该病给治成了终身病。
糖尿病患者的锻炼原则主要如下:
1、运动时间:应避免空腹或饭后立即运动。建议饭后1-2小时开始运动。运动时间一般为30-60分钟,每周可以运动5天。
2、运动类型:不建议从事激烈的对抗性运动,如打篮球、踢足球等,而应进行适度的有氧运动,如快走、慢跑等。
3、运动前准备:糖尿病患者在运动过程中更大的风险是低血糖,所以运动前要准备好零食和饮料,出现低血糖症状时可以及时提供自救;
4、其余:如果患者近期出现血糖剧烈波动或低血糖,并有糖尿病急性并发症,如酮症酸中毒或严重感染,应停止运动。
常吃蜂蜜不会糖尿病。糖尿病的发病原因非常复杂,并不是仅仅吃蜂蜜或吃白砂糖得病。糖尿病的发病原因主要是包括以下几种:首先是先天性遗传因素,有家族史的糖尿病患者比较容易得糖尿病,因为他们家族当中有容易得糖尿病的基因。
适合糖尿病孕妇的奶粉应该是喝后血糖不会明显升高的奶粉,目前市面上很少有这种奶粉。基本上奶粉里可以多加一点糖,选择含糖量低的奶粉喝。
但是严格地说,孕妇在孕期补充奶粉不是必须的。如果血糖没有问题,喝孕妇专用奶粉可以补充营养,但这种孕妇专用奶粉并不是孕期所需的营养摄入,尤其是糖尿病患者。孕妇奶粉只能增加血糖负担,对孕妇和孩子的成长没有太大帮助。妊娠期糖尿病患者只要按照内分泌科医生的建议合理饮食,保证营养供应,就不需要额外添加孕妇的奶粉。主要是为了避免服用奶粉后对血糖的影响。
妊娠期糖尿病的诊断应根据孕妇的血糖水平。如下所示:
1.孕妇空腹血糖大于等于5.3mmol/L,餐后1小时血糖大于等于10mmol/L,餐后2小时血糖大于等于8.5mmol/L,可诊断为妊娠期糖尿病。
2.此外,临床上还需要根据患者的临床症状做出诊断。主要症状有多饮、多饮、多尿、体重明显增加、胎儿比较大,都是糖尿病的结果。临床上诊断妊娠期糖尿病也需要综合评估这些因素。
3.妊娠期糖尿病的早期诊断和治疗可以有效缓解孕妇的临床症状,稳定胎儿的生长发育。治疗方面,孕妇可以及时调整饮食习惯,少食多餐,在补充基础营养需求的同时限制血糖含量。如有必要,也可使用胰岛素进行治疗。
糖尿病患者可以泡脚,但是需要注意的是水温不宜太高。
糖尿病不忌讳泡脚,但是由于糖尿病病人体内血糖升高导致血管弹性降低,而糖尿病足是由足部静脉回流障碍所引发。若病人泡脚,脚便无法及时感知水温。另外,由于足部受到压迫,容易出现水肿和疼痛。在觉得水温适宜的情况下,真实的水温有可能太高,浸泡会导致脚上皮肤被灼伤。所以,糖尿病患者泡脚要小心,无并发症的情况下脚能精确地感受水温,不受限制。有严重糖尿病足者也可以泡脚,可购买能测定水温的温度计或能指示水温高低的泡脚桶,在泡脚之前,首先要控制水温,以免灼伤皮肤。