应该到正规医院接受相关检查。正确选择食谱，改变既往不良饮食习惯，养成定时排便习惯，即使无便意。也坚持定时排便。适当运动，避免久坐，久卧，进清淡易消化饮食，如有异常，及时就医。
膀胱炎肚子胀痛通过增加饮水量来增加尿量，减少对尿道的刺激，促进炎性尿液的排出。禁忌辛辣食物及酒，避免进一步增加对尿道的刺激。一旦有尿意要及时排尿，尽量不要憋尿。
肛门部发生胀痛，一方面可能是由于便秘，排便不畅后导致肛门部胀痛，这主要是大便排出困难，导致肛门局部血液回流不畅而发生。另一方面，也可能是由于外痔皮下出血造成血栓性外痔而发生胀痛，治疗以活血化瘀，消肿止痛为主。
肛门里面胀痛是指肛门部位坠胀疼痛，多为肛门直肠炎症性疾病所致。直肠炎症除胀痛外，有排便次数增多、有黏液血便，实验室检查可以找到特异性和非特异性炎症的依据。肛隐窝炎的胀痛时轻时重，平卧后减轻，发作时肛门潮湿明显。另外直肠肿瘤中晚期也可以出现胀痛，除胀痛外，还有便次增多，黏液、血与大便相混，肛门指检可触及肿瘤。
怀孕期间伴随有胀痛或者排气多是正常的，要保暖，按摩腹部看看是否胀气等，然后建议少食多餐即可，不影响孩子正常发育的，需要计算预产期看一下，这几天多吃清淡的食物会比较好的。
肛门胀痛，一方面可能是由于患者便秘，排便不畅后导致肛门部胀痛，这主要是大便排出困难，导致肛门局部血液回流不畅而发生。另一方面，也可能是由于外痔皮下出血造成血栓性外痔而发生胀痛，也可能是由于患者内痔脱出肛门外或内痔嵌顿所致。