如果摔跤后手臂酸痛，要及时到医院做x光片。还可以进行药物治疗。
如果没有骨头断裂，那么就会造成肌肉软组织的损害，这种症状不用太过担忧，可以通过服用消炎镇痛的药物来进行缓解，比如跌打损伤丸，三七伤片，云南白药胶囊，或者是云南白药喷雾，同时还可以通过热敷、推拿等方法进行调理，同时要注意保护好自己的关节，避免受到风寒。
摔倒后出现胳膊疼痛的情况，需要立即去医院拍x光片检查，在排除没有骨折的情况下，最多是由于肌肉软组织损伤导致，只需要配合口服一些消炎止痛的药物，来帮助缓解即可。
摔了一下胳膊疼可以挂骨科，可以选择理疗，胳膊疼可以推拿按摩的方式，促进血液循环，减轻疼痛，可以配合口服一些舒筋活血，?风除湿，消炎止痛的药物，不要长时间保持一个姿势，适当的运动，局部也可以外用一些消炎止痛的贴膏。
如果是摔了一跤这个过程当中引起腰部的疼痛，这个时候需要排除有没有腰部压缩性的骨折。腰部压缩性的骨折往往是在摔的一瞬间，猛地一蹲而引起的腰部的受力，所导致的压缩性的骨折，有可能会导致腰部的疼痛，屈伸活动受限，另外也会表现为翻身的时候有明显的障碍。
如果是摔了一跤这个过程当中引起腰部的疼痛，这个时候需要排除有没有腰部压缩性的骨折。腰部压缩性的骨折往往是在摔的一瞬间，猛地一蹲而引起的腰部的受力，所导致的压缩性的骨折，有可能会导致腰部的疼痛，屈伸活动受限，另外也会表现为翻身的时候有明显的障碍。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，主要还要考虑是由于软组织损伤导致的。
指导建议：主要就是注意休息，尽量还是少活动，这种情况一般主要还是需要疼痛几天慢慢恢复的，疼痛严重的话，建议服用跌打损伤丸治疗。
