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共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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梁维凤
南方医科大学中西医结合医院
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三级甲等
擅长：维生素A过多病,戒酒综合征,电脑病,办公室综合症,...
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健康指导：您好，土豆和鸡蛋是可以一起同吃的，不会对人体有危害，因为鸡蛋富含蛋白质等营养成分，土豆富含蛋白质，淀粉和维生素类，所以一起吃能很好的补充人体所需的营养成分，但是切记鸡蛋一定要煮熟吃。
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韩亚珂
郑州市中心医院
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三级甲等
擅长：孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导：你好：土豆和鸡蛋是可以在一起吃的，只是土豆和鸡蛋在一起吃会降低人体对蛋白质的吸收率，对人体的影响是不大的，可以放心的食用。希望我的回答对你有帮助！
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吴梦婷
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导：您好！将土豆和鸡蛋一块食用，不会对人体产生副作用的，即便有点副作用也是因为淀粉和蛋白质互相影响吸收，但是影响也不是很大，您还是可以放心的食用的，感谢您的询问，希望我的回答可以帮到您！
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徐娜
医师
沂源县人民医院
内科
二级甲等
擅长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：您好，二者可以在一起食用，有一种互补的作用，土豆中含有胰蛋白酶抑制物，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可与土豆中的胰蛋白酶结合，可以放心的食用。
意见建议：您好建议，保持良好的心态，在饮食上面尽量的全面均衡科学，更加有利于身体的健康。
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郑飞飞
河南省济源市轵城卫生院
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一级甲等
擅长：恶性营养不良病
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健康指导：您好，土豆和鸡蛋是可以在一起吃的，因为土豆作为根茎类蔬菜，碳水化合物含量丰富，还含有植物蛋白，维生素，微量元素，膳食纤维等，而鸡蛋可以给人体提供优质蛋白质，卵磷脂，脂溶性维生素等，二者营养搭配合理，可以一起吃。
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吴俊
南码头社区卫生服务中心
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一级甲等
擅长：维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥...
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健康指导：可以一起吃，土豆含有淀粉，还有维生素C，矿物质等营养素。鸡蛋是富含优质蛋白的食物，还有维生素A、B族、D、E，卵磷脂等各种营养素，是非常好的食物搭配，您可以放心吃。
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秦海燕
医师
郑东东济堂中医门诊部
中医科
擅长：月经不调痛经,经前期综合症,经闭,胃痛胃下垂,慢性...
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问题分析：您好，土豆和鸡蛋可以一起吃。鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
意见建议：土豆几乎没有相克的食物，但是土豆长芽了一定要把芽和跟芽相关的青色去掉。
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杜媛
护士
长治蓝天医院
外科
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擅长：外科
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健康指导：根据您的描述，土豆和鸡蛋没有搭配禁忌，土豆不宜与香蕉，柿子，西红柿一起进食，不容易消化，而且容易导致食欲下降！鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，进食可以补充能量！
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何艳玲
南方医科大学附属南方医院
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擅长：II型糖尿病,糖尿病,糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸...
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健康指导：土豆和鸡蛋一起吃是没关系的，因为土豆属于淀粉类的食物，而鸡蛋是含蛋白质多的食物，两者都是性平的食物，所以不会相互影响。
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