黑头说的就是毛孔里面藏进了灰尘而已表现出的黑色的点，去有资质的三甲医院就诊，根据黑头或者色素斑点的大小，可以使用激光美容科用点阵激光治疗，日常生活可以适量补充维生素C、E等，平常辛辣刺激性食物不要吃。
两侧发黑的原因有很多，比如紫外线照射是色斑形成的原因，内分泌失调，经期和妊娠期由于体内性激素水平变化，会影响黑色素的产生，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，间接引起色斑形成。
活习惯，睡眠不足等，会导致黑色素增加，睡眠不稳定，皮肤代谢率也会不佳。外出要涂抹防晒霜，平时要有良好的睡眠时间，避免熬夜，在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，脸颊两边痒可能是使用不当的化妆品、清洁过度、过敏等原因造成的，具体内容如下：
化妆、护肤品、乳膏、隔离膏、粉底、素颜膏等使用不当们可能会脸颊两边痒。另外就是面部清洁的问题，经常用洗面乳洗脸，长期使用，会造成清洁过度，因皮肤的角质层减少，从而破坏了肌肤的保护，从而引起面部的瘙痒。有些人对灰尘和花粉比较敏感，也会产生脸颊两边痒。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，两边脸颊长痤疮可能是内分泌失调、细菌感染等因素造成的，患者应对症进行调理，具体内容如下：
1.内分泌失调：如果患者内分泌失调，体内雄激素分泌过多，可能会导致患者两边脸颊长痤疮。患者应遵医嘱使用维生素A片、维胺酯乳膏等药物进行治疗，要注意清淡饮食、规律作息。
2.细菌感染：如果患者两边脸颊长痤疮，可能是细菌感染造成的。患者应在医生指导下使用阿昔洛伟片、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。此外，患者要避免用手抓挠痤疮，避免使用温度过高的水来清洁皮肤。
一般情况下，脸颊两边长痘痘可能是内分泌、生活习惯不佳、细菌感染等原因导致的。具体内容如下
1.内分泌：从青春期开始，男性荷尔蒙的分泌会增加，从而增加皮肤的机能，增加皮肤的分泌，从而使毛发的皮脂腺发生角化，从而在脸颊两边长痘痘。
2.生活习惯不佳：如果患者经常熬夜、外用化妆品、吃高糖、高脂、刺激性食品等，也可能导致脸颊两边长痘痘。
3.细菌感染：如果患者面部受到细菌感染，比如出现了很多的脓疱性丙酸杆菌，导致炎症性丘疹、结节、囊肿，也可能导致脸颊两边长痘痘。
额头两边长很多小痘痘是与内分泌有关系。建议在饮食上调理一下，平时要多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅排毒，多喝水，多运动到出汗，保持皮肤清洁，也可以排毒，早睡早起包夜，只要你坚持就会有良好的效果。