多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物。口腔的饮食卫生不仅对身体内部有作用，还会影响口腔情况，注意饮食。患有口腔扁平苔藓要及早到正规的皮肤病医院接受治疗，以免因病情延误导致严重后果发生。
主要的症状是口腔黏膜出现一些红斑，可能伴有溃疡，也有可能会出现一些牙龈的情况，在家可以喷一些喷剂，搭配一些消炎的药物来进行治疗，生活中千万不要吃辣椒，也不要吃葱姜蒜，多吃一些清淡的饮食。
不能，口腔扁平苔藓没有什么特效的治疗方法，所以通常不需要治疗，只要定期复查，如果出现糜烂的情况就进行局部治疗，平时不吃辛辣刺激油腻的东西，多吃清淡易消化的食物，多喝水多吃瓜果蔬菜。
扁平苔藓可以通过电子显微镜和病理切片发现可疑的病毒和细菌，一般高黏血症与再生循环障碍与扁平苔藓有很大的关系，平时要注意保持愉悦的身心，不要有太大的压力，生活作息要规律，可考虑中西医结合治疗。
药物治疗，口腔扁平苔藓是一种严重的粘膜病变，局部组织会出现疼痛症状，治疗扁平苔藓需要找到病因，药物诱导的扁平苔藓停止用药可以取得更好的效果，还可以给患者局部使用糖皮质激素治疗效果好。