可能是由于前列腺炎引起的，注意多喝水，避免吃一些有刺激的食物如辣椒，饮酒等，避免长时间的久坐，还应该注意不宜进行频繁的性生活或者手淫，适当多吃锌、硒丰富的食物，如贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾、海带、墨鱼、虾、紫菜。
少精症是不会恢复的，少精症会影响到男性的生育，尽快进行治疗。如果是先天性睾丸发育不良或者隐睾引起的生精障碍，必要时建议通过人工授精或者试管婴儿进行怀孕。
如果结婚几年没有怀孕，一般就是女性的卵巢卵子排卵功能，还有一个就是男性的问题，如果男性精子数量少，那么可以选择的是药物进行治疗，或者看看睾丸的体积大小，通过B超就可以明确。
如果发现男性精子数量比较少，就是少精症，精子数量过少对于正常的生育是存在影响的，一定要查找清楚造成原因，有没有泌尿系统方面的病变，还是睾丸功能不好引起的，是需要查找清楚，这样才好治疗的。如果没有发现明显的身体生病，注意休息。
一般可通过补肾来解决。但是要想治疗好，必须找到一位好的中医师才能治好，需要通过辩证施治才能解决。临床上比较常用的是西医疗法，西医则相对简单一些，西医认为，少精症是由于男性熬夜、内分泌失调、微量元素缺乏、炎症等所导致的。