阴阳互补才能阴阳调和，阴阳调和则机体正气旺盛就可以抵抗外邪的入侵，中医认为不能单纯去补阴或补阳，要从总体来治疗，要阳中求阴，阴中求阳不管是阴偏胜还是阳偏胜，都是不好的，有阴胜阳虚，阳虚阴胜，阴胜阳不虚，阳胜阴不虚，其中前二者是虚证，后二者是实证，实证和虚证的表现也不同。
孕妇可自行食用自制罐头。
自制罐头无添加剂，吃着比较安全，而做罐头的原料通常选水果，含大量膳食纤维，能有效改善孕妇便秘状态。孕妇在妊娠期发生了某些原因不明确或无法解释的改变时都有必要考虑到羊水过多问题。但食材的选择上，要尽量避开山楂、桂圆这类食品，由于吃山楂过多而引起诱发宫缩，因而出现早孕期流产现象、晚孕期早产，于是孕妇就在家里做罐头，只要选择身体健康的、合适的材料，吃得安心。
阴阳互补才能阴阳调和，阴阳调和则机体正气旺盛就可以抵抗外邪的入侵，中医认为不能单纯去补阴或补阳，要从总体来治疗，要阳中求阴，阴中求阳不管是阴偏胜还是阳偏胜，都是不好的，有阴胜阳虚，阳虚阴胜，阴胜阳不虚，阳胜阴不虚，其中前二者是虚证，后二者是实证，实证和虚证的表现也不同。
月经期间尽量不要吃生冷寒凉的东西，人流手术后，只要适当的休息，可以有适量的运动的，只要在做饭期间注意保暖，不会有太大的问题，平时的时候要养成规律的生活习惯，在人流手术以后应该多吃一些油脂的和富含高蛋白的食物，体质偏寒的女性尽量不吃。月经期间避免吃一些寒凉的水果，比如梨、西瓜，注意保暖，可以用热水泡脚，用热水袋焐肚子，可以缓解经期不适的症状。
滴加1～2滴血液于盛有1ml生理盐水的小试管中混匀，制成红细胞悬液（浓度约5％）。然后取小试管两支，分别标明A、B字样。各加入标准血清与受检红细胞悬液各1～2滴，混匀后低速离心1min（1000rpm），取出试管后轻弹管底，使沉淀物被弹起，在良好的光线下观察结果。若有沉淀物成团飘起，表示发生凝集现象；若沉淀之物呈烟雾状逐渐上升，最后试管内液体恢复红细胞悬液状态，则表示无凝集现象。
奶昔可以自己做。奶昔本身里面含有减肥成分，可以起到促进脂肪燃烧，阻碍脂肪吸收的作用。并且奶昔本身是属于奶制品，这类食物有个难消化的特点，因此饮用后饱腹感强烈，所以会导致进食的食物量相对于平时减少，从而达到减肥的目的。
