适量的吃不会引起胆固醇高的，经常食用鹅蛋或鸡蛋，有利于降血脂、保护心脏和促进脑部发育。但是吃蛋过敏者、发热病人、脾胃虚弱者、腹泻患者、肝炎病人、高血脂症或肾脏疾病患者是不适合吃鹅蛋的。
每天吃一个鸡蛋不会得糖尿病。
鸡蛋中含有较多的蛋白质和维生素，适量吃鸡蛋有助于补充人体所需的营养。鸡蛋的主要成分与糖无关，所以每天吃鸡蛋也不会得糖尿病。糖尿病患者通常体内血糖高，糖尿病患者不能像含糖量太大的食物一样吃。引起糖尿病的原因有很多，遗传因素、不良的生活方式等都有一定的关系，所以每天吃一个鸡蛋不会得糖尿病。
如果患者对鸡蛋不过敏，吃鸡蛋不会长痘痘；如果过敏，可能会长。
若患者对鸡蛋不过敏，吃鸡蛋后不会发生不良反应，也不会长痘。并且鸡蛋中含有大量的蛋白质、钙、脂肪、磷等营养成分，能够补充患者身体所需的营养成分，还有助于记忆力的提高。若患者对鸡蛋过敏，患者吃鸡蛋后，可能会出现过敏的反应，甚至会长痘痘。所以对于这类患者，不建议吃鸡蛋。
乳腺癌跟吃鸡蛋没有什么关系，鸡蛋营养丰富，吃了以后对身体是非常好的，这个你可以放心，不用紧张，每天吃一个鸡蛋有利于，增加营养，有利于身体强健。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
一天一个鸡蛋不会得糖尿病。
因为糖尿病的病因非常复杂，一般与遗传因素和不健康的生活方式有关。糖尿病可以分为四种类型。临床上，1型糖尿病和二型糖尿病更常见。1型糖尿病吃鸡蛋不会生病，仅此而已。然而，如果患者没有健康的生活方式。同时，没有健康的饮食习惯。会导致糖尿病。每天吃太多鸡蛋会导致膳食热量增加，但一个鸡蛋不会造成这种情况。'
通常情况下，肾结石患者吃蒸鸡蛋不会痛。具体情况分析如下：
肾结石是草酸钙等晶体物质在肾脏异常聚集所致，患者一般会出现疼痛、血尿、尿急、尿痛等症状，肾结石患者吃蒸鸡蛋一般不会导致肾结石体积增大，也不会诱发疼痛，因此肾结石患者吃蒸鸡蛋不会痛。
建议肾结石患者可按照医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、肾石通颗粒、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。病情严重时，患者还可以通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等方式进行治疗。
