孕妇不吃钙片一般没有影响。
孕妇在怀孕期间如果没有缺钙的情况,一般是不用吃钙片进行补钙的,如果盲目食用钙片可能会导致营养过剩,影响胎儿的正常发育。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素,不要偏食,可适当进行户外活动,不要过度劳累,多注意休息,养成良好的生活习惯。
侧脑室增宽与是否食用钙片无关,侧脑室增宽与脑积液增多有关,侧脑室增宽不到一厘米,这是因为孩子的发育而导致的。侧脑室大于1.5cm是脑积水,建议终止妊娠。
因此,在怀孕期间,如果出现侧脑室增宽的现象,建议定期进行随访,密切观察,确定是否要做胎儿头颅核磁共振和染色体等检查。孕妇可以服用钙片,因为胎儿侧脑室增宽与补钙与否无关。
吃钙片增进骨骼强壮、维持神经和肌肉活动等功效。能够增进骨骼的强壮程度,因为骨骼的重要的构成成分是钙,如果通过钙片补钙能够使骨骼具有很好的硬度、强度。能够维持神经和肌肉的活动,适当增加钙质能够预防神经肌肉兴奋性的增高而避免抽搐的发生。建议:平时生活中可以多吃含有钙物质的食物,同时可以多晒晒太阳促进钙的吸收。
刺猬肉是可以吃的,营养价值比较丰富。从中医学的角度来讲,刺猬肉可以补中益气、清热解毒、健脾醒脑,不但可以增强人体的免疫力,还可以消除体内堆积的热毒,对于记忆力减退、神经衰弱的症状有一定的改善作用。而从营养学的角度来讲,刺猬肉中的氨基酸、蛋白质含量比较充沛,还有丰富的矿物质,不但可以增加饱腹感,还可以调节体内的离子平衡。
吃钙片前后不要吃橘子,很可能会导致钙片的作用降低。钙片的主要作用就是为人体补钙,因此其中含有大量的钙元素,而橘子中含有较多的酸性成分,因此在吃钙片的时候吃橘子会发生化学反应,导致钙元素与酸性物质生产沉淀,不利于人体吸收。