经常拉肚子多喝水，吃新鲜的水果、治疗腹泻的药物比较好。具体内容如下：
1、多饮水。长期腹泻会造成人体脱水，因此需要大量的饮水。多饮水可以预防腹泻导致的身体脱水。
2、多食像苹果、香蕉、梨子等的食物。这种水果含有大量的果胶，能够抑制肠胃的蠕动，从而降低腹泻的发生。
3、患者可以及时前往正规医院，在医生指导下口服黄连素、氟哌酸等药物来治疗腹泻。
腹泻最常见的原因是感染，需要验便看看有没有肠炎甚至痢疾，如果有细菌性肠炎需要用消炎的药物治疗，有痢疾需要去传染病院。如果尿少精神不振皮肤弹性差等脱水症状，需要立即去医院静脉补液治疗，饮食上注意清淡细软好消化的食物，不要吃油腻刺激性食物。
如果是生理性的腹泻，孩子除了大便次数增加之外，其他没什么变化，但是对于病理性的腹泻，孩子除了大便次数增多之外，还有食欲不好、精神状态差，有时候还会出现脱水的症状。
宝宝拉肚子要去医院进行检查。宝宝腹泻腹胀一般多见于消化不良或近期使用药物所导致的胃肠道菌群失衡有关。可以去医院做大便常规检查，以排除肠炎的可能性，如果发现炎症细胞，建议使用抗生素治疗，同时也可以服用益生菌，调理改善宝宝的肠道环境。对于腹泻的宝宝，护理中最重要的一点就是预防脱水和电解质紊乱。当孩子拉肚子时，身体里的水分也随之流失，所以需要大量补充水和电解质。
孩子吃了掉在地上的食物后出现拉肚子的情况，一般是因为细菌或病毒感染引起的。当病原体侵入肠道上皮的黏膜细胞，可导致肠黏膜受损，使肠黏膜吸收水分和电解质的能力受到影响，导致肠液在肠腔内大量积聚，导致腹泻，表现为大量水样便。在这种情况下，家长应在医生的指导下给孩子使用适当的治疗药物，如头孢克肟颗粒和小儿泻速停颗粒等，有助于缓解腹泻的症状并改善肠道功能。
此外，家长还可以在医生指导下给孩子口服接种霍乱疫苗，避免这类情况频发，如常见的口服重组B亚单位菌体霍乱菌苗，此疫苗对产毒性大肠杆菌等多种细菌感染具有较高的保护率，可较好地预防细菌感染引起的腹泻，改善儿童的生活质量，减少抗生素的使用。且口服剂型安全性较佳，是酸甜的草莓口味，孩子喝起来就像喝草莓汁，可较为顺利地完成接种，减少家长的担忧与烦恼。
