一般情况下，有神经衰弱，睡眠不好可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行调理，具体内容如下：
1.药物治疗：在神经衰弱的影响下，患者可能会出现失眠、多梦等情况，睡眠质量可能会受到影响。此时，患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，以改善病情。
2.日常护理：如果患者存在神经衰弱的情况，可以通过日常护理来进行调理。患者要避免在睡前进行剧烈运动，要注意保持心情愉悦，尽量避免饮用浓茶、咖啡等饮品。此外，患者要养成良好的睡眠习惯，可以在睡前听一些舒缓的音乐。
宝宝后脑勺血管瘤宝宝后脑勺血管瘤出于后脑勺部位，有一部分以鲜红斑痣最常见。
在出生时或出生一个月至两个月内出现，出于后脑勺部位，有一部分以鲜红斑痣最常见。鲜红斑痣，又称葡萄酒色斑，多见于后脑勺以及脸部等部位，病变范围会随着患儿生长而扩大，不会自行消退。有些病人并发全身异常，当然这种情况一般较少，多表现为草莓状毛细血管瘤，有散在红斑点融合或不完全融合的斑块不高出或高出皮面，表面粗糙，而大部分为极小的小红点，扩大并互相融合成高出皮肤三四毫米鲜红色表面，呈许多颗粒状，类似草莓。有一部分血管瘤是毛细血管瘤，早期与胎记相似，在出生以后半月左右出现，六个月内迅速增长，并且大部分两到三岁以内能够吸收，所以，枕部血管瘤根据其类型不同，需要干预的方法、方面也不同。
不是脑瘤。整个的症状有点像自主神经功能紊乱，脑瘤有可能会引起后脑勺痛，如果只是跳动的话，不是脑瘤。平时多锻炼身体，规律睡眠，规律饮食，如果症状好转或者是减轻应该没有太大的问题。
后脑勺疼也就是头痛，有很多种原因，不一定是脑瘤，担心有脑瘤，可以做一个颅脑的ct或颅脑的磁共振，了解有没有脑组织的肿瘤情况。另外紧张、睡眠过少、服用扩张血管的药物、感冒、血压高也都有可能出现头痛，可以监测血压、监测体温，停用可疑的药物，改善睡眠，保持情绪稳定，疼痛明显，可以口服非甾体类的止痛药物。
左边后脑勺上方跳动痛可能是枕神经痛导致的，具体分析如下：
枕神经痛分为枕大神经痛、枕小神经痛，主要是病毒感染、颈椎病、颈椎结核、外伤等原因造成的，还有一些原因不明的病人，主要表现为一侧后枕部剧烈的跳动，可向颈部、耳部放射，随着头部的旋转而加重。根据病因，可以选择口服药物，局部封闭疗法等，枕部带状疱疹患者出现皮疹前可能会出现枕部疼痛。
一般来说，脑血管神经痛可通过药物、日常调理等方式进行缓解，具体如下：
通常情况下，脑血管神经痛可能是精神紧张、工作压力过大、睡眠不足等导致的。一般脑血管神经痛可以使用养血清脑颗粒，天麻头风灵片、麦角胺咖啡因、佐米曲普坦等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意休息，保证睡眠充足，保持愉快的心情，适当放松身心，避免精神紧张。
