慢性咽炎能治好的。治疗慢性咽炎是需要很长的时间，它是感染类疾病，是需要长期调理的。平时注意结合其他方面一起治疗，不要吃辛辣食物，不抽烟喝酒，增强锻炼增强抵抗能力。
慢性咽炎可以按摩迎香穴，配合合谷穴。就是顺着两侧的鼻翼向上按摩。平时要避免注意感冒，要多运动，增强机体的抵抗力。在饮食上，多吃蔬菜和水果，补充维生素C，适当的休息，进清淡饮食。
慢性咽炎早起痰多咳血是由于抵抗力下降，上火感冒等引起的咽喉炎，咳嗽，导致咽喉粘膜损伤，血管破裂出血，注意保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃，海梅生素的水果，比如草莓，避免吃太烫的和刺激性的食物。
慢性咽炎自愈时间长短不一，主要与个人体质、环境因素、病因改善程度有关系。平时注意加强身体锻炼，减少上呼吸道感染或粉尘、有害气体的刺激，清淡饮食，大部分人2-4周可以自愈。
慢性咽炎一般持续半个月，用药后会好转，可以服用慢严舒柠片，保持心情愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑，紧张等不良情绪，正确面对自己的病情，积极适当的做运动，生活要有规律及时补充身体所缺物质，每天运动至少半个小时，根据自己的体质选择运动的方式方法，适当运动可以提高身体素质，如身体有不适症，应及时到医院检查治疗。