肺部CT跟癌变是没有关系的,如果肺部CT显示有肺部结节,需要确诊是什么性质的结节,如果是细菌、真菌、结核感染引起来的结节,可以通过应用抗感染药物来改善,而如果是恶性肿瘤,是需要随访或者是需要做穿刺病理活检来检查的,明确性质指定治疗方案。
经常扭腰主要是腰椎局部缺少稳定性。具体情况分析如下:
经常扭腰是因为长期的腰背部肌肉和韧带长期的疲劳、老化和创伤引起的,会影响到腰部的稳定性,无法保持腰椎的两侧小关节的稳定。如果出现了反复的扭腰症状,就应该做腰背肌的功能训练,增强腰背肌的强度和韧带的强度,增强腰椎的稳定性,防止腰椎间盘突出和椎管狭窄。
一般来说,扭腰能减肚子赘肉,具体分析如下。
如果出现肚子赘肉的情况,扭腰有助于局部脂肪燃烧,从而能起到减肚子赘肉的作用,但一定要坚持。此外,还可以通过合理控制饮食,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃脂肪、糖类较多的食物。还可以适当进行俯卧撑、转呼啦圈、仰卧起坐等活动,一定程度上也可以起到减肚子赘肉的效果。
首先考虑还是腰部的肌肉劳损,肌肉拉伤引起,平时可以先进行热敷和按摩处理,外用膏药,适量活动锻炼,增强腰部肌肉力量,避免长时间久坐一个姿势,也可以服用一些活血化瘀的药物,如果一直不改善的话,那需要做一下腰椎x线检查,看看是否存在腰椎滑脱。
通常来说,左右扭腰对腰椎间盘不好。
腰椎间盘位于两个椎体之间,是一个具有流体力学特性的结构,由髓核、纤维环和软骨板三部分构成,其中髓核为中央部分,纤维环为周围部分,包绕髓核,软骨板为上、下部分,直接与椎体骨组织相连,如果经常扭腰,可能会导致腰椎间盘突出,所以一般不好。如果出现腰椎间盘突出,建议改变不合理的生活方式,在医生的指导下进行康复锻炼。
首先考虑还是腰部的肌肉劳损,肌肉拉伤引起,平时可以先进行热敷和按摩处理,外用膏药,适量活动锻炼,增强腰部肌肉力量,避免长时间久坐一个姿势,也可以服用一些活血化瘀的药物,如果一直不改善的话,那需要做一下腰椎x线检查,看看是否存在腰椎滑脱。