坐月子满月是不需要发汗的。产妇可以注意保暖，不要着凉。可以多吃点新鲜的水果之类的，不要吃辛辣刺激性的食物。避免精神紧张，多食高蛋白高营养易消化饮食，适当补充微量元素，注意贫血的纠正，多食新鲜蔬菜和水果。
坐月子满月还是不要过早的去做汗蒸，因为有的人因个人体质而异，有可能在做汗蒸过程中会引起晕厥或者虚脱。对于局部侧切伤口，或者是腹部伤口，可能会有影响，所以要在产后三个月之内尽量不要做这项运动。平时日常生活也要注意调理，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
没有必要发汗。产后身体会比较虚弱，容易出汗，但是出汗的时候不要开空调，不要受风着凉，容易引起风湿病。要多喝温开水及红糖水，可以补充身体能量。产后要注意休息，24小时后可以下床适当活动，防止便秘。另外，保持切口的卫生干燥，从而预防感染。
足月新生儿出生后24小时内要接种卡介苗和乙肝疫苗。孩子满月当天要打第二针乙肝疫苗，两针间隔至少要28天以上。很多孩子因为生病或者黄疸而推迟接种第二针，一般不超过三个月。黄疸持续时间比较长，可能是因为孩子肝酶活性差，或者是母乳性黄疸，如果排除宫内病毒感染或肝胆系统发育畸形等因素，黄疸值低于7个可以接种。
艾叶有驱寒除湿、预防过敏性荨麻疹的作用，用艾叶洗澡，一定要进行盆浴的泡澡，才能起到艾叶的作用。对于满月的女性安排一次艾叶浴，排除体内的湿气，提高皮肤的抗病能力，增加产妇的体质质量。
通常情况下，小月子满月多1天到半个月左右来月经。
小月子满月，实际月经期关键在于本人身体内的激素水平，满月后要到医院做B超。假如没有出现宫腔残留物，一般就不会产生继发性细菌性感染，因而不需要担忧。有的人满月后1~3天之后月经，有的人半个月左右。建议要释放压力，注意保暖，调节良好的心态。要是没有病发症，就不需要用药治疗，防止过度劳累，不要有思想压力，那样有利于月经的恢复。
