发热是由细菌感染引起，细菌在体内大量生长繁殖，产生毒素，能增加机体的新陈代谢，导致体内酸性代谢产物的积累，由于毒素和酸性代谢产物的刺激，导致肌肉酸痛、疲劳等。此外，发烧会导致脱水和电解质紊乱，导致全身虚弱和疼痛。这时可以适当的补充一些维生素，适当的锻炼身体。这些都有利于身体的康复。锻炼身体不仅仅是对于解决发烧带来的伤痛很重要，对解决感冒带来的身体虚弱也是很重要的。
怀孕期间的三餐饮食安排如下：
少吃或者是不吃油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。少吃多餐，多补充维生素，矿物质，蛋白质等营养成分的摄入，还要做到荤素搭配，粗细搭配，注意营养全面均衡。
不要吃辛辣，做菜时也不能放这些调料。不要吃壮阳食物。不要吃高碘食物。不要饮酒。不要吃热烫食物。不要吃补品。不要乱吃中药和西药。不要吃胡乱烧烤的食物。任何使用木炭、煤气烧烤的食物，都含有致癌物质苯丙芘。
发烧头痛全身酸痛无力，考虑有机感染性发热因素，不排除有病毒性感冒的可能。可去医院通过血常规检查明确具体病原体，病毒性感染可服用抗病毒及解热退烧的药物有效治疗。同时多喝水，合理休息。同时进行物理降温。
发烧患者在饮食上要吃一些清淡的食物，而且要以容易消化的食物为主，吃一些富含营养成分丰富的食物，例如各种杂粮粥、大米粥、馄饨、面条、疙瘩汤、以及新鲜的蔬菜和水果等，这些食物都比较容易消化和吸收，而且还含有非常丰富的维生素，可以补充身体多种营养成分，有利于疾病的恢复。治疗期间还要多喝一些温开水，避免身体电解质发生紊乱。
宝宝发烧呕吐是发烧导致的胃肠道功能紊乱引起的呕吐，其次急性胃肠炎，脑炎等也是可以引起发烧和呕吐的。如果宝宝发烧较高，应先及时退烧，说明体内存在感染导致的，一直呕吐发烧应及时就诊，会延误病情。
