建议到相关医院检查一下，明确病因。也可能是由于饮食不当，或者是食物不卫生导致的急性胃肠炎。清淡饮食少食多餐。避免油煎，油炸食品，避免浓茶咖啡，避免生冷辛辣刺激性的食物。
通常情况下，腹痛伴里急后重可能是急性肠炎、细菌性痢疾等疾病导致的，具体情况分析如下：
急性肠炎：急性肠炎是指各种原因导致的急性肠道炎症，主要的症状为腹泻、腹痛等，患者如果患有急性肠炎，可能会出现腹痛伴里急后重的情况
细菌性痢疾：细菌性痢疾是由志贺菌引起的肠道传染病，主要症状为发热、腹痛、腹泻等，患者患上细菌性痢疾后，可能会出现腹痛伴里急后重的情况。
目前直肠炎的治疗方法，可以分为以下三个方面：首先，生活习惯或者是饮食习惯自身调节，做到充分休息，吃清淡而且容易消化的食物，不要进食刺激性的食物。第二点，全身的治疗。第三点，局部的治疗。具体怎么治疗，还需要根据直肠炎种类、严重程度进行细化，做到具体的疾病使用适当方法进行治疗。
直肠炎病人要注意饮食习惯。多吃新鲜的蔬菜和水果。保持大便的通畅，不要吃辛辣的东西不要饮酒。平时要注意观察，适当运动，增强机体抵抗力。保持良好的心态和愉悦的心情。
一般情况下，胃肠炎腹痛吃山莨菪碱、阿托品、复方颠茄片等药，具体内容如下：
胃肠炎会有炎症刺激引起的肠胃痉挛，可以服用山莨菪碱、阿托品、复方颠茄片等治疗。还有就是要根据具体情况来进行处理，比如是感染性肠炎，就应该进行抗感染的处理，轻度的、轻度的胃肠炎可以不吃任何的抗生素，还要通过添加一些有益的肠道益生菌来改善肠道菌群的紊乱。在日常生活中要注意饮食方面要注意适量的盐，减少油腻、熏烤、腌制类食物的摄取。
出现粘液脓血便以及里急后重，多数是由于急性痢疾所引起的。应该及时到医院化验大便常规的检查。诊断明确后应该及时应用药物进行治疗。要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，避免受凉。平时要注意饮食，不要暴饮暴食。可以少量多餐，吃易消化，营养丰富的软食。