孕妇甲减的饮食注意以下几点,因甲减的病人一般有浮肿,体内水、钠潴留,所以要求甲减的病人应该低盐饮食,每日食盐量小于五克。每餐主食必须保证热量,每餐主食不低于150克。
甲减每天饮食三餐需要注意早餐可以补充足够的蛋白质,可以多吃蛋类,乳类,以及肉制品,早上可以喝豆浆,牛奶,适量的黄豆等。午餐可以选择煮紫菜萝卜汤,海带瘦肉汤,菜类可以选择冬笋炒木耳,西红柿拌豆腐等都是不错的选择。晚饭可以吃适量的水果蔬菜以及点心。
患有甲减饮食上注意不要吃辛辣、刺激性食物,同时需要限制高碘食物。不要吃海鲜海产品。注意不要过度劳累,保持劳逸结合。保持充足的睡眠。多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。
甲减患者通常需要注意饮食。
甲减指体内甲状腺激素合成、分泌减少,或者作用减弱所导致的疾病。甲减患者要注意饮食,控制脂肪的摄入量。注意摄入充足的营养,补充足够的蛋白质。蛋白质缺乏会影响消化液分泌腺,导致小肠粘膜更新减慢。平时要多吃一些高热量容易消化的食物,比如乳类、肉类、蛋类、鱼肉等。需要定期复查甲功能,根据检查结果调整用药剂量。
孕妇甲减要注重补充膳食钙,预防胎儿缺钙和母体骨质疏松。但钙有妨碍碘在消化道的重吸收,所以两者食用时应相隔一定时间。平衡膳食,荤素搭配,粗细配比,尽量使食物品种多样化,注重营养的同时,可预防大便干燥。以高热量且易消化食物为主,适当补充碘,可食用含碘丰富的食物,也可食用一些碘强化食品,慎用富含高胆固醇和肥甘滋腻之品的食物,如奶油、动物脑及内脏、花生米、杏仁、肥肉、甘乳酪等。