头上长脓包是上火导致毛囊发炎的表现，属于毛囊细菌感染导致的化脓性炎症，首先要清洁头皮卫生，局部消毒，可外用药物进行治疗，必要时可以配合口服药物清热去火，平时饮食要注意避免辛辣刺激的食物。
后脑勺的头发里，如果总是出现脓包，可能会是脂溢性的皮炎，这样就有可能会导致毛囊堵塞，所以就容易出现毛囊炎，并且复发的可能性也比较大，所以应该及时到医院的皮肤科去进行一下检查。
临床检查，去鳞屑可出现半透明的薄膜，有人称为薄膜现象。剥去薄膜出现点状出血。皮肤活体组织检查及骨关节X线检查，关节有炎性反应。X线显示，部分病人关节的变化和类风湿性关节炎相同，骨质可有局部的脱钙，关节腔狭窄，有不同程度的关节侵蚀与软组织肿胀。
头上反复长脓包考虑是脓疱疮的可能性大一些。广泛发作或伴有发热、淋巴结炎者，根据药敏结果应用敏感抗生药物。局部消毒后抽吸疱液，外涂软膏。注意个人卫生，保持皮肤清洁。应适当隔离，患者接触过的衣服、毛巾、用具等，应予消毒。
问题分析：您好，根据您的情况来看，这个主要考虑是由于真菌感染导致的。
指导建议：主要就注意不要吃辛辣刺激性的食物，建议使用皮炎平用药治疗。
多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。牛初乳，含有一定量的免疫球蛋白，能够改善机体的抵抗力。