糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病肾病可以吃以下食物:
1、蘑菇含有钙、磷、铁、锰、铜、锌、氟、碘等微量元素,以及多种氨基酸和维生素。具有安神、降血压、降血糖、开胃、消食、化痰、理气、抗癌的作用。
2、菠菜的营养成分比番茄高很多倍。例如,维生素A高6倍,维生素B2高7倍,维生素C高2倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。其丰富的纤维素和类胰岛素成分可以治疗糖尿病。
3、黄瓜含有维生素C,能改善糖代谢,降低血糖。黄瓜中含有葡萄糖、米糖和木糖,不参与平时的糖代谢,对糖尿病有很好的疗效。
糖尿病肾病能吃黄瓜,可改善糖代谢,降低血糖,还有芹菜,有散淤破结、消肿解毒、降压祛风等功能,还有蘑菇、空心菜、冬瓜、豌豆、韭菜、洋葱、苦瓜、南瓜、胡萝卜等都对糖尿病肾病有很好的作用。
对于糖尿病肾病,饮食方面主要遵循低盐、低脂肪、高质量、低蛋白质的原则。
调节主食量,避免血糖上升。例如,在主食里,一顿饭可以吃两三个馒头,绿叶蔬菜可以吃。冬瓜、白菜、芹菜、萝卜等。蛋白质方面,根据患者血糖情况,可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果。也可以吃含糖量低的水果。例如火龙果、柚子等。要监测血糖的变化,接受定期跟踪检查,检查肾功能、尿常规、尿蛋白定量等相关指标,了解肾脏疾病的恢复情况。然后根据该检讨的结果调整药物治疗方案,进行进一步的饮食指导。`
平时通过药物来控制血糖情况,避免症状加重的。一定要注意避免高胆固醇,高脂肪高的食物,多吃一些高纤维粗粮的食物,在手术以后要注意多补充一些优质高蛋白来促进身体恢复。
首先甜食是不能吃的,另外含糖量高的水果,如葡萄,甘蔗,西瓜等,则不可以吃的,另外如果有蛋白尿,则纯奶、豆制品等含蛋白的食物也是不宜服用的。蔬菜多吃,可以多喝水,喝米粥会导致血糖升高,所以粥类也不要喝。