多吃黑木耳,能够有效地提高人体免疫力,可以降低体内的胆固醇,促进肝功能的修复,也可以多吃豆制品,其中富含钙、铁等微量元素,能够有效的帮助肝脏排毒,防止谷丙转氨酶升高。
谷丙转氨酶400是非常严重的。谷丙转氨酶超了400属于重度肝损伤,如果胆红素和白蛋白正常的话,可以不用住院,接受门诊治疗就行了,如果这两项也异常,就必须住院接受治疗了。
谷丙转氨酶轻度升高可以利用食物中具有药食同源的食物进行调理,蒲公英、决明子、菊苣、枸杞、白茅根都是养肝的好食材,利用这5种食材煮成蒲公英甘元茶,每天坚持饮用,可以降谷丙转氨酶到正常值,减少肝脏的受损。预防其他脂肪肝、肝炎等肝病。
肝脏是人体最大的解毒器官,该脏器是不是正常,对人体来说是非常重要的。谷丙转氨酶升高是肝脏功能出现问题的一个重要指标。谷丙转氨酶主要是反应肝脏功能的一项参考指标的,一般像肝细胞有损伤时,那谷丙转氨酶就会有升高的表现的。
正常谷丙转氨酶的数值应该在0-40在之间,数值是76有点偏高,通常是由于肝功能出现异常时所导致,如脂肪肝、肝炎等疾病,也有可能是不良的生活习惯引起,如熬夜、饮酒等。应该去医院做进一步的检查。