9月份住院治?过
是什么原因
三高指的是高血压,高血糖,高血脂。这三高对人身体的危害是极大的,可以加速动脉硬化进展,如果长期控制不佳,就会造成冠心病、心绞痛,甚至是急性心肌梗死以及脑卒中等心脑血管疾病。血脂过高还容易引发胰腺炎、脂肪肝,一定要注意保养调节。
三高患者应合理饮食,低盐低脂低糖饮食,不能吃油炸类食物如油条、茄盒、炸肉等,不能吃胆固醇含量高的食物如动物内脏、蛋黄等,不能吃含盐高的腌制类食物如咸菜、腌菜、酱菜等,不能吃含糖高的食物如蛋糕、点心、月饼等,最好多吃蔬菜,定期监测血压血糖血脂。
主要是指高血压、高血糖、高血脂。这三高可以单独存在,也可以互相的关联。高血脂容易引起血管硬化,血管硬化之后容易引起高血压。血糖高了容易引起血脂代谢的紊乱,导致高脂血症。
高血糖高血脂高血压。基本原则是控制饮食和适度运动。从引起高三的原因上讲,也是摄入了高热量高脂肪物质,但由于缺乏运动导致摄入大于消耗,也是产生三高。普遍摄盐量高也是导致高血压的一个重要原因。
以采取一些室内的徒手和弹力带锻炼,有氧运动。三高指的是糖尿病、高血压、高脂血症,有三高,日常的生活中、饮食中一定要多注意。饮食一定要清淡饮食为主,低盐低脂饮食,结合糖尿病饮食,糖尿病饮食,对摄入的食物的种类。