阴道紧缩手术后通常应该多摄入一些蛋白质，因为蛋白质有助于伤口的恢复，但是因为每个人的情况不同，体质恢复也不尽相同。要调整好生活节奏，建立良好的生活方式，加强个人卫生，每日清洗外阴，保持会阴部清洁干爽，少食辛辣刺激性的食物。
阴道紧缩手术包括阴道黏膜去除术、阴道紧缩手术等，不同的手术做法不同。
阴道黏膜去除术：将阴道后壁的黏膜去除1/3左右，以缩小整个阴道的黏膜的体积，达到紧致的效果，虽然早期会有一定的效果，但是由于并没有根治阴道松弛的原因，所以往往效果持续的时间并不长久，而且一旦黏膜去除量偏多，遗留下来的并发症是比较明显的，如阴道狭窄、阴道后壁瘢痕，这样会导致女性在性生活时出现明显的疼痛，因此这个术式基本上已经废弃。
2、阴道紧缩手术：目前的阴道紧缩手术，一般来说都是针对中重度阴道松弛患者，尤其是有侧切或产伤比较明确，出现撕裂的患者。通过阴道紧缩手术把异位的、破裂的肌肉环修复完整，使其能够发挥收缩作用。
一般情况下，阴道紧缩手术的原理具体如下：
阴道紧缩手术主要是通过对阴道黏膜、阴道后壁及肌肉、筋膜等部位进行切除，以达到缓解阴道紧张度的目的；传统术式为子宫全切+双侧输卵管结扎术；宫颈切除+左侧盆腔淋巴结清扫术；卵巢切除术。这些手术对患者创伤较大，术后容易复发，而且还存在一些并发症。手术方法有很多，如切除部分盆地肌肉，用激光进行紧缩阴道等。手术在临床中应用最多、疗效最佳。
仍然可以选择微创手术进行调理和治疗。普通手术是安全的，没有明显的副作用。它对性生活或夫妻感情有很大的影响，所以你可以预约手术。手术后需要抗炎调理以防止感染和粘连。
阴道紧缩手术的效果很好。但是也有一个应用范围，并不是所有的人都适合。如果不需要分娩，或者如果将来要进行剖腹产，那么可以进行阴道紧缩手术。因为这种手术会影响阴道的弹性，如果想将来顺利分娩，阴道就不会膨胀，很容易撕裂。
如果是一度二度宫颈糜烂手术，好的速度应该是比较快的，如果是二度半以上三度的宫颈糜烂手术，恢复就会稍稍漫长一些。但一个月左右，做好局部的清洁，消炎，清创工作。用足量的抗生素，疗效可能更好，副作用最小。