献血后在饮食上应该注意高蛋白饮食，尤其是富含动物蛋白和植物蛋白的食物，能够让血小板和血色素升高相对较快，可以食用例如牛肉、羊肉或者精致的鸡肉和鱼、虾、蟹的白肉等都可以快速补充血液。
献血一周后就可以正常运动，正常成年人每次献血量在300-400ml之间，献血后人体在短期内损失了300-400ml血液，其中水分，无机离子，蛋白质在24小时内就恢复，但是红血胞恢复较慢，一般需要一周左右时间才能恢复到献血前的水平。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，具体还是需要看什么病情的。
指导建议：如果去年吃药恢复的话，还是需要继续服用原来的药物就可以，请问具体有什么症状病情详细的描述一下。
我国慢性乙型肝炎的人数是不清楚的，不肯定的，是没有具体数据的，只是根据相关的调查结果来估计。
2006年全国慢性乙型肝炎流行病学调查显示，我国1-59岁人群中慢性乙型肝炎病毒的携带率约为7.18%，由此推算，我国约有9300万人患慢性乙型肝炎。2014年，中国疾控中心对全国1-29岁人群进行了慢性乙型肝炎流行病学调查，结果显示：1-4岁、5-14岁、15-29岁的慢性乙型肝炎表面抗原检出率分别为0.32%、0.94%、4.38%。因此，目前我国慢性乙型肝炎主要为曾经感染，随着乙肝疫苗的注射，人群感染率逐年下降。
对于一般的怀孕妇女来说，D-二聚物的标准是0.510.15mg/dL。
D-二聚体是人体的一种重要的药物，它的主要功能是溶化人体的纤维蛋白原，D-二聚体含量较高，通常在怀孕期间出现在妊娠期，表现为妊娠期的高凝和继发纤溶强化。D-二聚物在怀孕期间一般都比较高，并且在怀孕期间会继续升高。但是，在特定的情况下，D-二聚物的含量会升高，例如怀孕时的高血压症候群，这些患者容易发生凝块。尤其是在孕期，这一指数很高，需要密切观察患者的病情和疗效，并定时复查D-二聚物和血压。
我国是一个高患病率的国家，全国的高血压患病率为23.2%。在北方地区，高血压的患病率尤为突出。
根据国内的流行病学资料，中国人的高血压患病率在32%-33%，其中有近1/3的人患有高血压，是一个很大的群体，在接下来的十年里，这一数字还会继续上升，超过35%的人都有高血压的危险，都需要长时间服用降压药。
