不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。日常生活中以茶为饮品除预防和改善妇科炎症。用些清利湿热的药，除异味，止痒。针对阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病有预防和效缓解不适症状。
内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤，内衣单独用一个洗衣容器，内衣裤洗好以后在太阳下曝晒，防止消毒不佳成为致病源;夫妻同时治疗，以免因同房反复互相传染，造成疾病缠绵不愈。
如果发现有中度宫颈糜烂，可在医生的指导下使用药物缓解症状。细菌性阴道炎也可以用这类药治疗，结合口服药物来缓解炎症。治疗期间，应确保清洁，禁止同房刺激，以避免加重炎症。如果药物效果不好，宫颈糜烂也可以用物理方法治疗。
治疗以阴道局部冲洗、上药为主，可以用2-4%苏打水清洗外阴，再用药物塞阴道治疗。于每次月经干净后用药1疗程，连用3个月经周期，同时要注意个人卫生，不使用盆浴洗澡，以减少传染和被传染，连续三次在经后复查白带正常方为治疗。
一般来说，阴道炎和宫颈糜烂可以通过以下方式鉴别。具体分析如下：
阴道炎和宫颈糜烂是临床上比较常见的妇科疾病，两种疾病通过妇科内诊检查就可以鉴别。阴道炎就是阴道黏膜红肿、充血，分泌物明显增多。而宫颈糜烂发病部位在宫颈局部，主要是宫颈鳞柱状上皮交界处外移形成的。
日常生活中，需要劳逸结合，保持较为平稳的心态和稳定的情绪。
事实上，宫颈糜烂时白带一般色黄，质粘如脓涕，多无味，宫颈由于炎症的刺激程度不同，阴道炎白带色黄或白，多数质地粘稠，呈豆腐渣状况，也会出现水泡的情况，阴道炎也分很多种。不要等炎症扩散造成严重后果在调理。